Ja pēc noteiktu produktu lietošanas jums ir bijusi ādas reakcija, visticamāk, jums ir jutīga āda. Šāda veida ādas kopšanai ir nepieciešamas papildu pūles. Pirms valkāšanas jums jābūt izvēlīgam meikaps un izmēģiniet jebkuru produktu.
Pirms ādas kopšanas līdzekļa izvēles ir jāatpazīst pašas jutīgās ādas īpašības un cēloņi. Šis solis ir paredzēts, lai jūsu izvēlētā ārstēšana sniegtu optimālus ieguvumus.
Jutīgas ādas cēloņi
Jutīga āda ir āda, kas pārmērīgi reaģē uz vides faktoriem. Lietojot kosmētiku, ziepes, šampūnus un ādas kopšanas līdzekļus, piemēram, ādas kopšanas līdzekļus, bieži rodas pārmērīgas ādas reakcijas (tostarp ādas alerģijas). losjons un sauļošanās līdzekļi.
Šis ādas stāvoklis var pasliktināties, ja tiek pakļauts sausam un aukstam gaisam. Lai gan kairinājuma pazīmes ne vienmēr tiek atklātas, parasti vienmēr ir tādas sūdzības kā nieze, durstīšana, dzeltēšana vai sasprindzinājuma sajūta ādā.
Ikvienam ir dažādi trigeri. Dažiem cilvēkiem ir āda, kas ir jutīga pret temperatūras izmaiņām un piesārņojuma iedarbību, savukārt citi var reaģēt uz citiem izraisītājiem. Veicinošie faktori ietver:
- saules iedarbība,
- pakļaušana gaisa piesārņojumam,
- temperatūras izmaiņas,
- pārāk karsts ūdens,
- auksts laiks,
- miega trūkums,
- stress,
- dehidratācija,
- kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļu lietošana,
- ķīmisko vielu, piemēram, hlora iedarbība peldbaseinos, kā arī
- hormonālās izmaiņas menstruālā cikla vai grūtniecības laikā.
Vēl viens diezgan izplatīts iemesls ir produkta lietošana ādas aprūpe pārmērība, ieradums mainīt produktus vai pārāk biežas pīlinga procedūras. Tas var sabojāt ādas aizsargkārtu, padarot ādu neaizsargātāku.
Rezultātā āda ir viegli kairināma, jūtama karsta un nolobās. Tāpēc šāda veida ādas īpašniekiem bieži tiek ieteikts izvairīties no ekstrēmas ādas kopšanas rutīnas un veikt pīlingu tikai reizi nedēļā.
Jutīgas ādas īpašības
Jutīgas ādas īpašību parādīšanos var novērot no jūsu kopšanas rutīnas, piemēram, kā rūpēties par ādu un pievērst uzmanību sastāvdaļām, kas nonāk tiešā saskarē ar ādu.
Kopumā šeit ir pazīmes.
- Uz ādas viegli parādās sarkani plankumi vai izsitumi.
- Niezoša, sausa un/vai pīlinga āda.
- Āda slikti absorbē aromātu.
- Āda ir pakļauta kairinājumam un izsitumiem.
- Āda ir pakļauta saules apdegumiem.
- Āda viegli reaģē uz dažādiem produktiem.
- Asinsvadi dažreiz ir redzami no ādas virsmas.
Jutīga āda atšķiras no četriem plaši pazīstamiem veselīgas ādas tipiem. Jutīga āda būtībā ir āda, kas viegli kairina. Īpašniekam var būt taukaina, sausa, kombinēta vai normāla āda.
Jutīgas ādas kopšana
Ja jums ir jutīga āda, noskaidrojiet, kas izraisa kairinājumu vai citas ādas sūdzības. Pēc tam jūs varat veikt ārstēšanu, ievērojot šādus principus.
1. Izvēlies dabiskus kopšanas līdzekļus
Jutīga āda ir trauslāka nekā citi ādas tipi. Tāpēc būtu labāk, ja jūs izvēlētos produktu, kas pārsvarā satur dabiskas sastāvdaļas, nevis ķīmiskas vielas. Ja nepieciešams, izvēlies produktus, kas radīti tieši šim ādas tipam.
2. Nemainiet produktus pārāk bieži
Ieradums mainīt produktus ādas aprūpe faktiski var sabojāt ādas aizsargspējas. Ja jūsu āda ir saderīga ar viena veida produktu, vislabāk ir pieturēties pie šī produkta un nesteigties izmēģināt citu produktu.
3. Pirms lietošanas izmēģiniet produktu uz ādas
Jutīgas ādas īpašniekiem ieteicams vienmēr pārbaudīt produktu uz ādas pirms tā lietošanas. Šī testa mērķis ir pārbaudīt produkta satura drošību, lai novērstu tādas ādas reakcijas kā apsārtums, ādas kairinājums un nieze.
Veiciet šo testu, uzklājot nelielu produkta daudzumu citā ķermeņa ādas daļā, piemēram, plaukstas aizmugurē. Pagaidiet brīdi, lai redzētu notiekošo reakciju. Ja reakcija nenotiek, iespējams, produkts jums ir pietiekami drošs.
4. Neaiztieciet seju bezrūpīgi
Tas ir pamatnoteikums jutīgas ādas īpašniekiem. Iemesls ir tāds, ka ieradums pieskarties sejai var izkustināt no pirkstiem netīrumus un baktērijas, izraisot pūtīšu veidošanos. Ja vēlaties pieskarties sejai, pārliecinieties, vai rokas ir tīras.
5. Izvairieties no produktiem, kas satur smaržvielas
Ādas kopšanas produktiem bieži tiek pievienots aromāts, lai radītu svaigu un tīru iespaidu. Normālas ādas īpašniecēm šis materiāls var nesagādāt problēmas, taču ādas īpašniekiem, kam ir nosliece uz kairinājumu, tas ir savādāk.
Šāda veida ādas īpašniekiem ļoti ieteicams izvēlēties ādas kopšanas līdzekļus, kas nesatur smaržvielas. Izvēlieties preci ar aprakstu "bez smaržas', kurā nav smaržu.
6. Nepārspīlējiet ar ādas tīrīšanu
Veselīga āda ir āda, kas ir brīva no mikrobiem un netīrumiem. Tomēr ieradums pārmērīgi tīrīt ādu var attīrīt ādu no tās dabiskā mitruma, padarot ādu sausāku un vairāk pakļautu kairinājumam.
Vienkārši notīriet seju divas reizes dienā, no rīta un pirms gulētiešanas. Izvēlieties maigu sejas mazgāšanas līdzekli, kas ir īpaši izstrādāts, lai barotu jutīgu ādu, neizraisot kairinājumu.
7. Izmantojiet sauļošanās līdzekli
Jutīga āda ir arī vairāk pakļauta saules bojājumiem nekā citi ādas tipi. Ja jums ir jutīga āda, ieteicams vienmēr lietot sauļošanās līdzekli. Izvēlieties sauļošanās līdzekli ar SPF 40 un uzklājiet to pirms došanās ārā.
8. Regulāri konsultējieties ar ārstu
Rūpes par jutīgu ādu nav viegli. Lai novērstu ādas problēmas, jums jāpievērš uzmanība dažām pamata lietām. Tāpēc, ja vēlaties mainīt savu ādas kopšanas kārtību, ieteicams regulāri konsultēties ar ārstu.
Atšķirībā no ādas tipiem kopumā, jutīga āda ir vairāk pakļauta kairinājumam un bojājumiem. Tāpēc jūsu veiktā ārstēšana ietekmēs jūsu ādas stāvokļa noteikšanu nākotnē.