Bieži vien izvairās no seksa pēc menstruācijām, jo tas netiek uzskatīts par sievietes auglīgo periodu. It īpaši, ja jūs un jūsu partneris veicat grūtniecības programmu. Tomēr vai ir iespējams, ka sekss tūlīt pēc menstruācijas izraisa grūtniecību? Apskatīsim atbildi zemāk.
Vai sekss pēc menstruācijas var izraisīt grūtniecību?
Jums jāsaprot, ka apaugļošanās var notikt, kad olšūna satiekas ar spermu. Tas nozīmē, ka sievietēm ovulācijas laikā olvados jābūt spermai.
Tātad, vai sekss pēc menstruācijas var izraisīt grūtniecību? Atbilde ir jā. Atklājot Jauno veselības rokasgrāmatu, grūtniecība var iestāties, pat ja iespējamība ir salīdzinoši neliela.
Menstruāciju laikā jūs atbrīvosities no neizmantotajām olām. Pēc tam nekavējoties atkal sagatavojiet jaunu olu, kas tiks apaugļota pēc dažām dienām.
Ja jums ir sekss nākamajā dienā pēc menstruāciju beigām, joprojām pastāv iespēja, ka iestāsies grūtniecība. Iemesls ir tāds, ka spermatozoīdi makstī var gaidīt līdz 5 dienām.
Tomēr patiesībā koncepcija notiek ļoti reti, ja jums ir sekss nākamajā dienā pēc menstruācijas. Tas ir tāpēc, ka spermas aktivitāte parasti samazinās, jo ilgāk tā paliek makstī.
Tikmēr sievietes olšūna parasti aizņem dažas dienas, pirms tā nobriest un tiek izlaista dzemdē, lai to apaugļotu.
Ja plānojat grūtniecību, visticamāk, ja jums un jūsu partnerim ir dzimumattiecības sievietes auglīgā periodā, kas ir laiks, kad sievietei notiek ovulācija (rodas olšūnas).
Kā aprēķināt sievietes auglīgo periodu?
Sekss uzreiz pēc menstruācijas ir kārtībā. Tomēr, ja jūs alkstat bērnus, pārliecinieties, ka zināt, kad ir jūsu auglīgais periods, un tajā laikā nodarbojies ar kvalitatīvu seksu.
Auglīgais periods parasti notiek 10 līdz 17 dienas pēc pēdējo menstruāciju pirmās dienas. Tas attiecas, ja jūsu menstruālais cikls ir normāls, kas ir 28 dienas vienā periodā.
Menstruālais cikls ir attālums no pirmās menstruācijas dienas līdz nākamās menstruācijas pirmajai dienai. Lai iegūtu sīkāku informāciju, apsveriet šo menstruālā cikla aprēķināšanas piemēru.
Ja mēnešreizes ir 1. aprīlī, tad nākamās ir 29. aprīlī, cikls ir 28 dienas.
Ja jūsu menstruālais cikls ir regulārs, jūs varat vieglāk uzzināt, kad esat auglīgs. Iepriekš minētajā piemērā jūsu visticamākais auglīgais periods ir no 11. līdz 18. aprīlim.
Šī datuma noteikšana ne vienmēr ir precīza, jūsu auglīgais periods varētu būt agrāk vai vēlāk par dienu vai divām.
Padomi grūtniecības plānošanai, ja jums ir sekss pēc menstruācijām
Būtībā spermatozoīdi var izdzīvot dzemdē 3 līdz 5 dienas. Tāpēc grūtniecība joprojām ir iespējama, ja jums ir sekss 5 dienas pirms ovulācijas līdz 1 dienai pēc ovulācijas.
Pamatojoties uz šo teoriju, sekss pēc menstruācijas pieļauj grūtniecību. Tomēr lielākā iespēja iestāties grūtniecība ir tad, ja sperma ir dzemdē tieši ovulācijas (auglīgā perioda) laikā.
Atklājot Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledžu, šeit ir daži padomi, kas jums jādara, plānojot grūtniecību.
1. Zināt savu auglīgo periodu
Dzimumakts uzreiz pēc menstruācijas ļauj mēnešreizes, bet, ja jums ir sekss auglīgā periodā, grūtniecības iestāšanās iespēja ir daudz lielāka. Tāpēc jums labi jāzina savs auglīgais periods.
Veiciet aprēķinus, izmantojot kalendāru vai auglīgā perioda kalkulatoru, lai palīdzētu jums uzzināt, kad iestājas auglīgais periods.
2. Izvairieties no stresa
Ja jūsu menstruālais cikls ir regulārs, jūs varat precīzāk novērtēt auglīgo periodu. Saglabājiet savu menstruālo ciklu regulāru, izvairoties no stresa, samazinot smagas aktivitātes un patērējot veselīgu pārtiku.
Lai gan sekss menstruāciju laikā var būt risinājums, būtu labāk, ja jūs un jūsu partneris varētu plānot kvalitatīvu seksu jūsu auglīgā periodā.
3. Dzemdes kakla šķidruma pārbaude
Papildus datuma skaitīšanai izrādās, ka dzemdes kakla gļotas, kas ir šķidrums, kas izplūst no maksts, var izmantot arī auglīgā perioda pārbaudei. tu zini .
Kad notiek ovulācija, parasti gļotas, kas izplūst no dzemdes kakla, ir vieglākas un slidenas. Jūs varat plānot grūtniecību tajā laikā, nodarbojoties ar seksu katru dienu vai vienas dienas intervālu.
Tomēr noteikti pievērsiet uzmanību citiem faktoriem, kas var ietekmēt gļotu stāvokli, piemēram, sieviešu higiēnas šķidrumu lietošanai, zāļu lietošanai vai hormonālai ietekmei, piemēram, stresam un zīdīšanai.
4. Pārbaudiet savu bazālo ķermeņa temperatūru
Bāzes ķermeņa temperatūra ir ķermeņa temperatūra atpūšoties vai guļot naktī. Parasti jūsu bazālā ķermeņa temperatūra paaugstinās par aptuveni 0,3°C līdz 0,5°C, ja Jums ir ovulācija.
Visauglīgākais periods notiek 2-3 dienas pirms bazālās temperatūras paaugstināšanās. Tāpēc pārbaudiet savu ķermeņa temperatūru katru dienu, pirms piecelties no gultas un veicot aktivitātes.
5. Pārbaudiet reproduktīvo veselību
Ja plānojat grūtniecību, ir pareizi nodarboties ar seksu pēc menstruācijas. Papildus iepriekš minēto padomu veikšanai veiciet arī reproduktīvās veselības pārbaudi, lai pārliecinātos, ka jūsu reprodukcija ir veselīga.
Ja Jums ir slimība, kas traucē grūtniecību, piemēram, olnīcu cistas un PCOS ( Policistisko olnīcu sindroms ), vispirms tas jāārstē.