Pneimonija vai pneimonija ir infekcijas slimība, kas uzbrūk plaušām un izraisa plaušu gaisa maisiņu (alveolu) iekaisumu un pietūkumu. Papildus medicīniskajām zālēm varat izmantot arī augu izcelsmes sastāvdaļas kā tradicionālās zāles, lai atvieglotu pneimonijas simptomus, piemēram, klepu, elpas trūkumu un drudzi.
Kādi ir tautas līdzekļi pneimonijas ārstēšanai?
Pneimonijas ārstēšana tiek veikta, lai pārvarētu infekciju un novērstu pneimonijas izraisītas komplikācijas.
Tradicionālā vai dabiskā medicīna nevar pilnībā izārstēt pneimoniju. Tomēr šīs augu sastāvdaļas var palīdzēt mazināt diskomfortu, ko izraisa pneimonijas simptomi.
Šeit ir pieejami dabiski līdzekļi pneimonijas ārstēšanai, kurus varat izmēģināt mājās.
1. Sālsūdens
Pneimonija parasti izraisa klepu, kas ilgst līdz 24 stundām dienām. Jūs varat ārstēt pneimonijas simptomus, skalojot sālsūdeni.
Kā pagatavot sālsūdeni, ir jāizšķīdina 1/4 līdz 1/2 tējkarotes sāls glāzē silta ūdens. Atkārtojiet 3 reizes dienā.
Tomēr saskaņā ar Mayo klīniku bērniem, kas jaunāki par 6 gadiem, nav ieteicams lietot šo dabisko līdzekli pret pneimoniju.
2. Ingvers
Ingveru plaši izmanto, lai atvieglotu dažādus slimības simptomus, tostarp gremošanas traucējumus, sliktu dūšu, vemšanu, klepu, saaukstēšanos un elpošanas problēmas.
ASV Nacionālajā medicīnas bibliotēkā publicēts pētījums atklāja, ka svaigs ingvers ir efektīvs pret vīrusiem, kas uzbrūk elpceļiem.
Ir pierādīts, ka ingveram piemīt arī pretiekaisuma īpašības, kas ir noderīgas sāpju mazināšanai. Šīs garšvielas var būt tradicionāls līdzeklis pret sāpēm krūtīs, ko izraisa plaušu iekaisums (pneimonija).
Ingveru var košļāt tieši vai izšķīdināt glāzē silta ūdens 3-4 reizes dienā.
3. Kajēnas pipari
Publicētajos žurnālos Starptautiskais farmācijas zinātnes izgudrojumu žurnāls , kajēnas pipari vai sarkanais čili var mazināt sāpes krūtīs, ko izraisa pastāvīgs klepus pneimonijas dēļ.
Jūs varat pārstrādāt čili tradicionālajā pneimonijas medicīnā:
- Sajauciet kajēnas piparus un sasmalcinātu ingveru, katru pa 1/4 tējkarotes
- Pievienojiet medu un ābolu sidra etiķi, pa 1 ēdamkarotei
- Samaisiet ar divām ēdamkarotēm ūdens
Jūs varat to dzert divas līdz trīs reizes dienā.
Pat ja jums ir pastāvīgs klepus, jums nevajadzētu pilnībā ārstēt klepu. Iemesls ir tāds, ka klepus var palīdzēt atbrīvot gļotu aizbāžņus un palīdzēt atbrīvoties no infekcijas.
4. Medus
Tiek uzskatīts, ka medus ir zāles, kas nav mazāk efektīvas par bezrecepšu zālēm, kas satur dekstrometorfānu vai klepu nomācošas zāles.
Šī dabiskā sastāvdaļa, kas sajaukta ar tēju vai siltu citronūdeni, var būt arī viena no tradicionālajām zālēm, lai atvieglotu klepu, kas neapstājas pneimonijas dēļ.
Lai iegūtu maksimālu rezultātu, pirms gulētiešanas varat dzert medu. Patērējot tējkaroti medus tukšā dūšā, var būt noderīga arī gļotu attīrīšana un rīkles nomierināšana.
5. Piparmētru lapas
Piparmētras lapas ir pazīstamas kā garšaugs ar daudzām īpašībām.
Āzijas Klusā okeāna tropiskās biomedicīnas žurnāls piemin, ka piparmētru eļļa ir noderīga kā pretiekaisuma, pretsāpju, pretinfekcijas, pretmikrobu, antiseptiska, līdz spazmolītiska līdzeklis.
Piparmētru eļļa ir noderīga kā tradicionālā medicīna, kas palīdz mazināt galvassāpes, kas rodas pneimonijas, aka pneimonijas, laikā.
Piparmētru aromāta ieelpošana var arī atvieglot baktēriju, sēnīšu vai vīrusu infekcijas, kas izraisa pneimoniju.
Turklāt jūs varat arī gūt labumu no piparmētru lapām, pagatavojot šķīdumu ar siltu tēju.
6. Timiāns
Timiāns ir pazīstams kā tradicionāls līdzeklis elpceļu slimību ārstēšanai. Ekstrahētas timiāna lapas var palīdzēt mazināt klepu.
Lapas, kas satur flavonoīdus, var atslābināt rīkles muskuļus un mazināt iekaisumu.
Lūk, kā pagatavot timiāna tēju kā tradicionālu līdzekli pneimonijas simptomu mazināšanai:
- Sagatavo 2 tējkarotes sasmalcinātu timiāna lapu
- Izšķīdiniet timiāna lapas vienā glāzē verdoša ūdens
- Nosedziet krūzi 10 minūtes
Timiāns var atvērt elpceļus un novērst pastāvīgā klepus radīto diskomfortu.
7. Kurkuma
Kurkuma var būt augu izcelsmes līdzeklis, kas mazina diskomfortu, ko izraisa vīrusu izraisītas pneimonijas izraisīts sauss klepus.
Šeit ir daži veidi, kā varat izmantot kurkuma priekšrocības:
Kurkumas, melno piparu un kanēļa maisījums
Jūs varat pagatavot tradicionālās medicīnas šķīdumu pneimonijas simptomu ārstēšanai, pagatavojot maisījumu, piemēram, tālāk norādīto:
- Sajauc kurkumas pulveri ar melnajiem pipariem, pa vienai tējkarotei
- Uzvāriet kurkumas pulvera un melno piparu maisījumu ar pusglāzi ūdens
- Pievienojiet vienu kanēļa standziņu un vienu karoti medus
- Dzeriet katru dienu, līdz jūtaties ērti
Zāļu tēja
Papildus sajaukšanai ar melnajiem pipariem un kanēli kurkumu var pasniegt arī citās jauktās formās. Lūk, kā to pagatavot:
- Sagatavojiet 1 tējkaroti kurkuma pulvera tasē ūdens
- Pievienojiet 1 tējkaroti karameļu sēklu
- Vāra maisījumu, līdz ūdens samazinās līdz pusei tases
- Pievieno medu
- Dzeriet šķīdumu 2-3 reizes dienā
Kurkuma pulveris
Kurkumas priekšrocības var izmantot arī citā veidā, proti, to saberzt. Tālāk ir norādītas kurkumas pulvera pasniegšanas iespējas:
- Cepiet kurkuma sakni un sasmalciniet to smalkā pulverī
- Sajauc ar ūdeni un medu
- Dzert divas reizes dienā
Turklāt glāzē karsta piena var iemaisīt arī pusi tējkarotes kurkuma. Dzeriet maisījumu, lai pārvarētu klepus radīto diskomfortu.
Kurkumas pulveri var izmantot arī kā tradicionālu mutes skalojamo līdzekli pneimonijas izraisīta klepus ārstēšanai. Lūk, kā pagatavot kurkumas mutes skalojamo līdzekli:
- Sagatavojiet vienu tasi karsta ūdens
- Pievienojiet 1/2 tējkarotes kurkumas pulvera
- Pievienojiet 1/2 tējkarotes sāls
- Izskalojiet skalošanu ar šķīdumu, lai atvieglotu klepu
Grilēta kurkuma dūmi
Tiek uzskatīts, ka degošas kurkumas dūmu ieelpošana ir efektīva klepus ārstēšanā. Pagatavošanas veids ir ņemt žāvētu kurkumu, sadedzināt to un ieelpot dūmus.
Vēl viens veids, kā jūs varat darīt, ir:
- Ievietojiet mazā katliņā nedaudz sarkanas karstas ogles
- Pievienojiet oglēm dažas žāvētas kurkuma lapas
- Lapu virspusē pievienojiet 1 ēdamkaroti kurkumas pulvera
- Pūtiet lēni, lai iedegtos dūmi
- Ieelpojiet izdalītos dūmus
8. Grieķis
Fenugreek sēklas var palīdzēt noārdīt gļotas. Tēju, kas pagatavota no mātītes sēklām, var izmantot kā tradicionālu līdzekli, lai atvieglotu klepu, kas nepāriet pneimonijas dēļ.
Grieķu sēklām ir ārstnieciskas īpašības, piemēram, hiperholesterinēmiju, laktācijas palīglīdzekli, antibakteriālu, kuņģa stimulējošu, pretdiabēta līdzekli.
9. Tējas koks
Eļļa tējas koks ko lieto ieelpojot, var izmantot arī kā tradicionālās zāles pneimonijas simptomu mazināšanai.
Tējas kokam piemīt antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība, un tas var stiprināt organisma aizsargsistēmu pret slimībām.
Aromterapija tējas koks var lietot ar citrona, košļājamās gumijas, māla salvijas, eikalipta, lavandas, rozmarīna un ingvera maisījumu, lai ārstētu elpošanas problēmas.
10. Citroni
Citrons var mazināt diskomfortu, ko izraisa klepus, kas nepāriet pneimonijas dēļ. Citroni var mazināt iekaisumu un satur C vitamīnu, kas var atvairīt infekciju.
Lūk, kā pagatavot augu izcelsmes līdzekļus pneimonijas simptomu ārstēšanai ar citrona maisījumu:
- Sagatavo citronūdeni
- Pievieno ar 1 ēdamkaroti medus
- Dzeriet sīrupu vairākas reizes dienā
Vēl viens veids, kā izmantot citronu, ir sajaukt to ar pipariem un uzreiz izdzert.
11. Šalotes
Šalotes ir dabisks līdzeklis, kas var atvieglot vienkāršas pneimonijas simptomus. Tradicionālo pretklepus zāļu šķidrumu var pagatavot no grauzdētas sarkano sīpolu sulas un medus.
Jūs varat to dzert katru dienu, lai atbrīvotos no sausa klepus pneimonijas dēļ. Varat arī apstrādāt, izmantojot:
- Sagatavojiet 1 1/2 tējkarotes sīpolu
- Pievienojiet tējkaroti tīra medus
- Dzeriet šo maisījumu vismaz divas reizes dienā, lai atvieglotu klepu un nomierinātu kaklu
Tomēr, pirms izlemjat lietot dažādas iepriekš minētās tradicionālās zāles pneimonijas ārstēšanai, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
Tāpat pārliecinieties, ka neaizstājāt ārsta izrakstītās zāles pneimonijas ārstēšanai ar iepriekš minētajiem dabiskajiem līdzekļiem.
12. Kofeīns
Kofeīna, piemēram, kafijas vai melnās un zaļās tējas, lietošana var palīdzēt atvērt elpceļus plaušās. Tā rezultātā elpceļi kļūst atviegloti.
Kofeīns satur vielas, kas līdzīgas bronhodilatatoriem (zāles, kas atvieglo elpošanu), proti, teofilīnu. Efekts var ilgt 4 stundas.
Lai gan kofeīns ir noderīgs pneimonijas simptomu ārstēšanai, jums tomēr jāierobežo tā patēriņš katru dienu.
Citēts no Mayo Clinic, drošais ierobežojums kofeīna patēriņam ir 400 miligrami dienā.
Dabiski veidi, kā palīdzēt ārstēt pneimoniju, izņemot zāles
Papildus medicīnisko vai augu izcelsmes zāļu lietošanai šādi veidi var arī palīdzēt atvieglot traucējošos simptomus un novērst pneimoniju:
1. Elpojiet siltu un mitru gaisu
Silta un mitra gaisa elpošana var būt dabisks pneimonijas ārstēšanas veids. Šī metode palīdz elpai atraisīt un pārvarēt sasprindzinājuma sajūtu.
To var izdarīt, ieelpojot tvaiku no glāzes karsta ūdens vai ieelpojot tvaiku no tējas tases vai siltas zupas bļodas.
2. Rokas ventilatora izmantošana
2010. gada pētījums atklāja, ka rokas ventilatora izmantošana var būt dabisks līdzeklis, kas palīdz mazināt pneimonijas izraisītu elpas trūkumu.
Aukstuma sajūta uz sejas piecas minūtes var atvieglot elpas trūkuma simptomus.
3. Atmest smēķēšanu
Citāts no Amerikas plaušu asociācijas, jūs tiekat mudināts atrast veidus, kā atmest smēķēšanu, ja vēlaties atgūties no pneimonijas. Pneimonija var būt labs iemesls, lai pārtrauktu šo ieradumu.
Ja nesmēķējat, jums jācenšas izvairīties no pasīvās smēķēšanas, lai ārstētu elpas trūkumu, kas var rasties cilvēkiem ar pneimoniju.
4. Saglabājiet ķermeņa hidratāciju
Ja kādam ir drudzis, īpaši pneimonijas dēļ, visvienkāršākā dabiskā ārstēšana ir nodrošināt ķermeņa hidratāciju, lai ķermenis būtu piepildīts ar šķidrumiem un elektrolītiem.
Dzerot daudz šķidruma, var nodrošināt pareizu ķermeņa hidratāciju.
5. Saspiediet pieri ar siltu ūdeni
Lai samazinātu temperatūru, varat saspiest pieri, lai palīdzētu pazemināt ķermeņa temperatūru. Saspiediet ar siltu ūdeni. Saspiešana ar siltu ūdeni palīdz pakāpeniski neitralizēt ķermeņa temperatūru.
Jūs varat sākt saspiest, veicot šādas darbības:
- Samitriniet nelielu dvieli vai mazgāšanas lupatiņu ar siltu ūdeni.
- Saspiediet dvieli, līdz ūdens vairs neplūst, un novietojiet to uz pieres.
- Atkārtojiet to vairākas reizes.
Dabiska pneimonijas ārstēšana gan ar augu izcelsmes zālēm (tradicionālajām), gan mājas apstākļos nevar aizstāt ārsta ieteikto ārstēšanu.
Joprojām ir nepieciešami pētījumi, lai pārbaudītu tā drošību un efektivitāti, jo īpaši attiecībā uz augu izcelsmes zālēm.
Tomēr abu apvienošana var palīdzēt atvieglot simptomus.