Centella asiatica, vai pazīstama arī kā gotu kolas lapa, ir augu augs, kam ir zināms daudz priekšrocību dažādu veselības problēmu ārstēšanā. Centella asiatica Tam ir arī priekšrocības ādai.
Gotu kolas lapu ekstrakts parasti ir atrodams krēmu, seruma produktu vai ampulu veidā, kas tiek uzklāts tieši uz ādas. Šīs aktīvās sastāvdaļas iekļūst dziļi ādas slāņos un iedarbojas tieši uz šūnām, lai risinātu jūsu ādas problēmas.
Kas tas ir Centella asiatica (Gotu kolas lapa)?
Centella asiatica ir vēdekļveida zaļa lapa, ko parasti audzē un izmanto medicīniskiem nolūkiem. Šim augam ir ne tikai pazīstams kā gotu kola, tam ir arī cits nosaukums Gotu Kola.
Garšaugiem, ko plaši izmanto tradicionālajā ķīniešu un indiešu medicīnā, ir daudz pielietojumu veselībai, piemēram, uzlabošanai garastāvoklis, uzlabo atmiņu, pazemina cukura līmeni asinīs un ārstē ādas slimības.
Šis Apiaceae dzimtas augs satur dažādas bioaktīvas vielas, kas darbojas kā antioksidanti, pretmikrobu un pretvīrusu līdzekļi. Faktiski gotu kolas lapām ir arī īpašības pretčūla (pārvarot brūces uz kuņģa sienas un divpadsmitpirkstu zarnas).
Merilendas Universitātes Medicīnas centra eksperti norāda, ka, lai gan šis augs ir drošs, jums nevajadzētu to lietot ilgāk par sešām nedēļām, iepriekš nekonsultējoties ar savu ārstu.
Turklāt cilvēkiem, kuriem ir aknu slimība (aknas) un anamnēzē ir ādas vēzis, arī nav ieteicams lietot šo vienu augu. Iemesls ir tāds, ka tajā esošais saturs var kaitēt aknām, ja to lieto ilgstoši.
Ieguvums Centella asiatica ādai
No daudzajiem ieguvumiem veselībai, lietojamība Centella asiatica par ādu nevar šaubīties. Šeit ir aprakstītas dažādas gotu kolas lapu priekšrocības ādas veselībai.
1. Paātrināt brūču dzīšanu
Gotu kolas lapas satur ķīmiskas vielas, kas pazīstamas kā triterpenoīdi. Šī viela ir noderīga brūču kopšanas paātrināšanai, palielinot antioksidantu līmeni, nostiprinot ādas audus un palielinot asins piegādi brūces zonā.
Pētījums, kas publicēts Starptautiskais apakšējo ekstremitāšu brūču žurnāls atklāja, ka brūces žurkām, kas apstrādātas ar gotu kolas lapu ekstraktu, sadzīst ātrāk nekā neārstētas brūces.
Turklāt citā Minerva Chirurgica publicētajā pētījumā tika atrasti pierādījumi, ka Centella asiatica spēj samazināt ķirurģiskās rētas pēc ievadīšanas perorālas devas veidā.
Faktiski citos pētījumos arī minēts, ka šis viens augs var arī palīdzēt dziedēt apdegumus un samazināt brūču infekcijas risku.
2. Kā ārstēšana pretnovecošanas
Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Ājurvēdas un integratīvās medicīnas žurnāls, Centella asiatica var palielināt kolagēna veidošanos organismā. Kolagēns ir svarīgs proteīns, kas atbalsta ādas audus.
Ar vecumu kolagēna ražošana organismā samazinās. Faktiski šis proteīns darbojas kā galvenais pamats, lai āda saglabātu elastību. Bez pietiekami daudz kolagēna āda būs jutīgāka pret bojājumiem.
Tas ir iemesls, kāpēc Centella asiatica kļūt par vienu no aktīvajām vielām, kuras nekad nav sastopamas pretnovecošanās produktos. Gotu kolas lietošana gan uztura bagātinātāju, gan produktu veidā ādas aprūpe, var palīdzēt jūsu ādai kļūt elastīgākai.
3. Izbalināt strijas
Citēts no žurnāla pētījumiem Dermatoloģijas un alergoloģijas sasniegumi, gotu kolas lapas var samazināt izskatu strijas. Šis ieguvums rodas no triterpenoīdu satura, kas var palielināt kolagēna ražošanu organismā.
Turklāt triterpenoīdi iekšā Centella asiatica Tas arī ne tikai maskē esošās strijas, bet arī novērš to veidošanos strijas jauns.
Vietām, kurās ir pinnes, varat lietot dažādus lokālus krēmus, kas satur gotu kolas ekstraktu strijas. Tomēr vispirms mēģiniet veikt ādas testu, lai izvairītos no iespējamām negatīvām reakcijām.
Triks ir uzklāt krēmu uz apakšdelma un atstāt to 24 stundas. Ja uzklātajā ādas zonā nav kairinājuma vai iekaisuma, tā ir zīme, ka krēmu var droši lietot uz citām ādas vietām.
4. Palīdz ārstēt ādas problēmas
Bez triterpenoīdiem gotu kolas lapas satur arī citas aktīvās vielas, piemēram, pentacikliskie triterpēni, asiatikozīds, aziātskābe, un daudz vairāk. Jau sen ir pierādīts, ka šīs vielas palīdz ādai atgūties no psoriāzes un sklerodermijas.
Centella asiatica stimulē veselīgu ādas šūnu dalīšanos un tīkla veidošanos, kas savieno ādas šūnas. Pateicoties šīm priekšrocībām, āda tiek pasargāta no saules bojājumiem, celulīta un rētaudi.
Blakus efekti Centella asiatica
Līdz šim nav ziņots par kaitīgām blakusparādībām, lietojot ādas kopšanas produktus, kas satur Centella asiatica. Blakusparādības parasti rodas, lietojot gotu kolas piedevas lielākos daudzumos, nekā ieteikts.
Tāpat kā citas dabiskās sastāvdaļas, gotu kolas lapas dažiem cilvēkiem var izraisīt ādas alerģiskas reakcijas. Tāpēc pirms gotu kolas lapu ekstraktu saturoša produkta lietošanas vispirms jāveic alerģijas tests.
Šis triks ir tāds, ka uz ādas pilina līdzekli, kas satur gotu kolas lapas. Ļaujiet nostāvēties 24 stundas, lai redzētu, kāda reakcija parādās. Ja nav alerģiskas reakcijas, piemēram, niezes, tas nozīmē, ka šis produkts ir pietiekami drošs lietošanai.
Lietošanas noteikumi Centella asiatica
Centella asiatica Būtībā to var izmantot visiem ādas tipiem. Šī sastāvdaļa ir pieejama arī dažādās formās, lai gan visbiežāk tā ir atrodama serumos, mitrinošos produktos un maskās.
Nav īpašu noteikumu, lai lietotu produktus, kas satur Centella asiatica. Galvenais, kas jums jādara, ir noteikt savu ādas tipu. Šeit jūs varat noteikt, kādus produktus var lietot kopā ar gotu kolas ekstraktu.
Ja jums ir taukaina āda, jums jāizvairās no produktiem, kas satur Centella asiatica ādai smaga krēma veidā. Tā vietā izvēlieties serumu, sejas migla, vai maskas, kas satur šos augus.
Ja jums ir jutīga āda, varat izmantot Centella asiatica mitrinātāja vai seruma veidā. Iemesls ir tāds, ka āda šos divus produktus var absorbēt labāk nekā citus produktus, kas ir jātīra, piemēram, maskas.
Tikmēr, ja jūsu āda bieži izskatās sarkana vai ir izlausties, to ir labi lietot Centella asiatica ādai tikai reizēm. Izmantojiet tādus produktus kā maskas vai serumus.
Neatkarīgi no produkta veida, kuru izvēlaties, vienmēr ievērojiet lietošanas instrukcijas uz iepakojuma etiķetes vai saskaņā ar dermatologa ieteikumu. Pārtrauciet produkta lietošanu, ja rodas kairinājums, alerģiska reakcija vai cita negatīva reakcija.