Ausu sāpes var izraisīt dažādas lietas, piemēram, infekcijas, alerģijas un reakcija uz citām ķermeņa daļām, kas ir iekaisušas. Lai gan tas ne vienmēr liecina par nopietnu stāvokli, ausu sāpes var būt kaitinošas. Jūs varat tikt galā ar dažādiem dabīgiem veidiem, bet noteiktos apstākļos jums var būt nepieciešamas medicīniskas zāles. Lūk, skaidrojums.
Kādi ir dabiskie ausu sāpju līdzekļi?
Šeit ir dažādas dabiskas ārstēšanas iespējas, ko varat darīt, lai ārstētu ausu sāpes, tostarp:
1. Karsta vai auksta komprese
Avots: Health Ambition Karstā ūdenī samērcēta dvieļa ievietošana var palīdzēt mazināt iekaisumu un sāpes ausī. Uz auss varat novietot dvieli, kas ir iemērc karstā ūdenī apmēram 20 minūtes.
Papildus siltuma terapijai ausu sāpju ārstēšanai varat izmēģināt arī aukstās kompreses. Dvieļa iegremdēšana aukstā ūdenī un pēc tam uzlikšana uz auss var būt diezgan efektīvs veids, kā mazināt sāpes. Varat arī ietīt ledus kubiņu dvielī un apmēram 20 minūtes uzklāt ar to asinīs ap ausi.
2. Masāža
Ja sāpes rodas ap zoba žokli vai spriedzes galvassāpju rezultātā, tad varat masēt muskuļus ap sāpīgo vietu. Piemēram, ja jums ir muguras auss sāpes, mēģiniet masēt žokļa un kakla muskuļus. Masāža var palīdzēt arī pret sāpēm no ausu infekcijām.
Sāciet masēt no aiz ausīm līdz kakla apakšai ar kustībām no augšas uz leju. Pēc tam mēģiniet iemasēt auss priekšpusē. Tas tiek darīts, lai no auss izvadītu lieko šķidrumu, kas izraisa sāpes, kas pasliktinās.
3. Izstiepiet kaklu
Dažas ausu sāpes izraisa spiediens auss kanālā vai auss kanālā. Lai mazinātu šo spiedienu, var izmantot dažādus kakla stiepšanās vingrinājumus. To var izdarīt, veicot tālāk norādītās darbības.
- Sēdiet taisni, abām kājām pieskaroties zemei.
- Lēnām pagrieziet kaklu no labās puses uz kreiso un otrādi.
- Paceliet plecus augstu tā, it kā jūs mēģinātu aizklāt ausis ar pleciem.
- Dariet to katru pamošanos un kad sāp auss.
4. Pagatavo ķiploku sacepumu
Brendons Hopkinss, MD, Klīvlendas klīnikas eksperts, saka, ka, lai gan nav zinātnisku pierādījumu par ķiploku kā ausu sāpju līdzekļa efektivitāti, varat izmēģināt šo metodi.
Iemesls ir tāds, ka ķiplokus jau pirms gadsimtiem izmanto kā tradicionālu medicīnu sāpju mazināšanai. Pētījumi liecina, ka ķiplokiem piemīt antibiotikas un pretmikrobu īpašības, kas var palīdzēt cīnīties ar infekciju.
Jūs varat apstrādāt ķiplokus kā ausu pilienus. Jūs to darāt, iemērcot saspiestu ķiploku olīveļļā vai siltā sezama eļļā. Pēc filtrēšanas paņemiet eļļu un ielieciet to caurumā vai auss kanālā.
5. Izmantojiet tējas koka un olīveļļu
Tējas koka eļļa satur virkni pretsēnīšu, antiseptisku, pretiekaisuma un antibakteriālu savienojumu, kas ir piemēroti dabīgiem ausu sāpju līdzekļiem. Tātad jūs varat izmantot šo vienu eļļu kā pilienus, lai mazinātu sāpes un diskomfortu ausīs.
Lai izvairītos no alerģiju riska, pirms likšanas uz auss tējas koka eļļu varat sajaukt ar siltu olīveļļu. Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas datiem, lai gan nav zinātnisku pierādījumu, olīveļļu var izmantot diezgan efektīvi, lai ārstētu ausu sāpes.
6. Pielāgojiet gulēšanas stāvokli
Tas, kā jūs gulējat, var ietekmēt ausu sāpes. Atpūtieties ar galvu uz diviem vai vairākiem spilveniem, lai sāpošā auss būtu augstāk par pārējo ķermeni.
Alternatīvi, ja jūsu kreisā auss ir inficēta, guliet labajā pusē. Šī metode var samazināt ausu sāpes, kuras jūtat, jo mazāks spiediens, jo mazāk sāpju ausī.
Šīs dažādās mājas ārstēšanas metodes varat izmantot kā papildu alternatīvu ārsta veiktajai ārstēšanai. Tomēr vispirms konsultējieties, lai izvairītos no iespējamām blakusparādībām.
Kad man jādodas pie ārsta?
Ne visi mājas aizsardzības līdzekļi un dabiskie ausu līdzekļi var mazināt ausu sāpes. Jums nekavējoties jādodas pie ārsta, ja:
- Asiņošana, pat strutas.
- Ir augsts drudzis, galvassāpes vai reibonis.
- Sajūta, ka kaut kas iestrēdzis ausī.
- Pietūkums aiz auss, īpaši, ja viena sejas puse ir vāja un muskuļi ir grūti kustīgi.
- Sāpes ausīs pasliktinās pat līdz īslaicīgam dzirdes zudumam.
- Simptomi neuzlabojas un pasliktinās divu dienu laikā.
Kādas ir medicīniskās procedūras, kas var ārstēt ausu sāpes?
Ausu sāpju ārstēšana parasti tiek pielāgota, pamatojoties uz infekcijas cēloni, vecumu un smagumu. Tālāk ir norādītas dažādas zāles, ko parasti izraksta ausu sāpju ārstēšanai, proti:
Antibiotikas
Ārsts iedos perorālās antibiotikas baktēriju izraisītām ausu infekcijām . Antibiotikas lieto, lai ārstētu ausu infekcijas:
- Bērni no 6 mēnešu vecuma, kuriem ir vidēji smagas vai stipras ausu sāpes vienā vai abās ausīs. Sāpes ir arī ilgas mazāk nekā 48 stundas un ir paaugstinājušas ķermeņa temperatūru līdz vairāk nekā 39ºC.
- Bērni vecumā no 6 līdz 23 mēnešiem ar vieglām ausu sāpēm vienā vai abās ausīs, kas ilgst mazāk nekā 48 stundas un ķermeņa temperatūra joprojām ir zem 39ºC.
- Bērni no 24 mēnešiem un vecāki līdz pieauguša cilvēka vecumam ar vieglām ausu sāpēm vienā vai abās ausīs. Sāpes ilgst mazāk nekā 48 stundas, un ķermeņa temperatūra ir zem 39 grādiem pēc Celsija.
Cilvēkiem ar ausu sāpēm infekcijas dēļ parasti tiek dotas šādas antibiotiku izvēles:
- Amoksicilīns (Amoxil, Trimox, Wymox)
- Cefiksīms (Suprax)
- Cefuroksīma aksetils (ceftīns)
- Cefprozils (Ceffil)
- Cefpodoksīms (Vantīns)
- Cefdinīrs (Omnicef)
- Klindamicīns (Cleocin HCl)
- Klaritomicīns (Biaxin)
- Azitromicīns (Zithromax)
- Ceftriaksons (rocefīns)
Antibiotikas jālieto atbilstoši devai un jālieto līdz ārsta noteiktajam termiņam. Ārējo ausu infekciju ārstēšanai papildus iekšķīgi lietojamām zālēm ārsti var arī izrakstīt antibiotikas ausu pilienu veidā.
Ja to izraisa vīrusu infekcija, ārsts izrakstīs pretvīrusu zāles simptomu ārstēšanai.
pretsēnīšu līdzeklis
Ausu sāpes var izraisīt arī sēnītes. Simptomi, ko izraisa šis stāvoklis, ir līdzīgi baktēriju izraisītām ausu sāpēm. Šo stāvokli ārstē ar pretsēnīšu ausu pilieniem, no kuriem viens ir klotrimazols.
Pētījumā, kas publicēts Journal of Audiology and Otology, teikts, ka 95% no 40 pētītajiem pacientiem uzlabojās auss kanāla simptomi. Šīs zāles pēc lietošanas neizraisa sāpes.
Pretsāpju līdzekļi un dekongestanti
Dažos gadījumos ausu infekcijas var izraisīt citas slimības, piemēram, gripa vai alerģijas. Ja to izraisa saaukstēšanās vai cita elpceļu slimība, varat lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu un ibuprofēnu, lai atvieglotu sāpes, ko izraisa auss iekaisums.
Ja ausu infekcija ir saistīta ar alerģisku reakciju, varat lietot dekongestantu vai antihistamīna līdzekli, piemēram, pseidoefedrīnu vai difenhidramīnu (Benadryl). Lai gan šīs zāles var iegādāties bez ārsta receptes, pirms to lietošanas mēģiniet konsultēties ar savu ārstu. Maziem bērniem, kuriem ir ausu infekcijas, šīs zāles nevajadzētu dot.