Tiem no jums, kuri reti rūpējas par savu kāju ādu, jau ir daudz atmirušo ādas šūnu, kas ir sakrājušās un izraisa melnu un sabiezinātu ādu. Kā atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām, lai kāju ādas krāsa atkal būtu koša? Apskatiet tālāk sniegtos pārskatus.
Lūk, kā atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām uz kājām
Kāju ādas tīrība ir tikpat svarīga kā sejas ādas kopšana. Neapstrādāta pēdu āda noteikti izskatīsies blāvi, sausa, saplaisājusi un bieza.
Pat ja tā ir, jums nav jāuztraucas. Ir dažādi veidi, kā atbrīvoties no atmirušās ādas uz kājām. Tas palīdz atjaunot pēdu krāsu, lai tās izskatītos spilgtas un veselīgas.
1. Nolobīt
Pīlings ir veids, kā noņemt ķermeņa atmirušās ādas šūnas no ārējā ādas slāņa. Tiek uzskatīts, ka šī metode spēj labāk apstrādāt ādu, tostarp noņemt atmirušās ādas šūnas uz pēdām.
Pat ja tā, pīlings ir jāveic uzmanīgi un pirms tās veikšanas jāskatās, kāds ir pēdu stāvoklis.
Pīlings uz pēdām pieejams arī dažādos veidos, piemēram, pēdu skrubji, to tīrīšana līdz elektronisko ierīču lietošanai.
Kāju skrubis
Pēdu skrubis ir diezgan populārs veids, kā noņemt atmirušās ādas šūnas uz kājām. Šo metodi veic ar speciāliem pēdu skrubjiem, kurus var iegādāties veikalā vai pagatavot pats mājās.
Jūs varat sajaukt medu, siltu ūdeni un cukuru kā dabisku skrubi kājām, lai tās izskatītos veselīgākas.
Ķīmiskie pīlingi
Izņemot pēdu skrubjus, ķīmiskais pīlings vai ķīmiskos pīlingus var izmantot arī kā līdzekli, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas uz ķermeņa, ieskaitot pēdas. Parasti šī metode ir atļauta tikai ar dermatologa vai dermatologa palīdzību.
Tas ir tāpēc, ka ķīmiskais pīlings izmantojiet losjonus vai atšķaidītus šķidrumus, kas satur dažāda veida skābes. Šis skābes veids palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un veidot jaunas, veselīgas ādas šūnas.
Ķīmiskajā pīlingā izmantoto savienojumu piemēri, proti:
- salicilāts,
- glikolāts un
- retinols ādai.
Trīs ķīmisko vielu veidi darbojas dažādos veidos. Tomēr iepriekš minētās skābes uzlabo ādas toni un tekstūru.
Mehāniskā pīlings
Tiem no jums, kuri vēlas noņemt atmirušās ādas šūnas skaistumkopšanas klīnikā, viņiem var piedāvāt ārstēšanu mehāniskā pīlinga .
Šī atmirušo ādas šūnu noņemšanas metode izmanto īpašu instrumentu, ko sauc par granulētu, un šī pīlinga procedūra ietver:
- mikrodermabrāzija,
- mikroadatošana,
- dermablading, un
- īpašu suku izmantošana.
Šī ķermeņa atmirušo ādas šūnu noņemšanas metode ir agresīvāka, bet parāda gludāku un vienmērīgāku ādas tekstūru. Faktiski ādas kopšanas līdzekļi uzsūcas labāk un, regulāri lietojot, var stimulēt kolagēna ražošanu.
2. Samērcē kājas ar sāls šķīdumu
Papildus pīlingam, vēl viens veids, kā atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām uz kājām, ir iemērc tās īpašā sāls šķīdumā, proti, Epsom sālī.
Dažiem no jums var šķist, ka pietiek nomazgāt kājas dušā. Faktiski pēdu mērcēšana ar ūdens un Epsom sāls maisījumu var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas.
Tas ir tāpēc, ka Epsom sāls noņem mitrumu no jūsu ādas, tāpēc baktērijas vairs nevar izdzīvot uz jūsu kājām.
Kā pagatavot :
- Izšķīdiniet 8 ēdamkarotes ar siltu ūdeni lielā vannā vai spainī
- Iemērciet kājas 10 līdz 20 minūtes
Varat arī aizstāt Epsom sāli ar etiķi. Tomēr paturiet prātā, ka nav ieteicams mērcēt kājas, ja āda ir ievainota vai tai ir atvērta brūce. Tā kā āda ir ievainota un piesūkusies ar šķīduma palīdzību, tā var kairināt ādu.
Ja vēlaties iet dušā, rūpīgi nomazgājiet kājas ar tīru drānu un noteikti notīriet starp pirkstiem.
3. Izmantojiet mitrinātāju
Pēc pēdu pīlinga vai mērcēšanas vienmēr jālieto mitrinoši produkti, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas ziņojumiem šī metode uztur ādu mitru, lai tā būtu vesela un mitrināta.
Uzklājot kājām mitrinātāju, veiciet vieglu masāžu, lai atslābinātu kājas un padarītu asinsriti vienmērīgāku.
4. Izmantojiet pumeka priekšrocības ( pumeka akmens )
Pumeks ir iežu veids, kas atgādina sūkli un veidojas izkausētas lavas dzesēšanas un sacietēšanas laikā. Tātad, kāds pumeks ir saistīts ar to, kā noņemt atmirušās ādas šūnas uz kājām?
Faktiski pumeks bieži tiek izmantots kā līdzeklis, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas uz ādas. Šī akmens izmantošanas mērķis ir samazināt spiedienu vai berzi, kas var izraisīt sāpes.
Kā to lietot :
- 5 minūtes iemērciet kājas siltā ziepjūdenī
- Mitriniet pumeku
- Viegli berzējiet pumeka akmeni uz pēdu ādas 2-3 minūtes
- Pēc lietošanas noskalojiet pēdas un akmeņus
Vienmēr esiet piesardzīgs, berzējot pumeka akmeni uz pēdu ādas. Pārāk cieta vai pārāk daudz atmirušās ādas noņemšana faktiski var izraisīt čūlas un infekciju.
5. Izmantojiet ābolu sidra etiķi
Papildus tam, ka ābolu sidra etiķi izmanto kā līdzekli pret pūtītēm, to var izmantot arī atmirušo ādas šūnu noņemšanai. Ne tikai tas, ka ābolu sidra etiķis var mīkstināt pēdas un ārstēt ieplīsušos papēžus.
Kā to lietot :
- Sajauc aukstu ūdeni un etiķi
- Iemērciet kājas 10 minūtes
- Lai iegūtu maksimālu rezultātu, berzējiet pumeku
- Nosusina ar dvieli
- Uzklājiet uz kājām mitrinātāju
Rūpes par pēdu ādu noteikti ir svarīgas, ņemot vērā, ka ir daudz baktēriju, kas var pielipt šai vietai. Uzturot kāju ādu tīru, pēdu krāsa izskatās spilgta un novērš ādas problēmas.
Ja jums ir papildu jautājumi, lūdzu, sazinieties ar dermatologu, lai atrastu pareizo risinājumu.