Ja muskuļi netiek izmantoti pārāk ilgi, iespējama muskuļu atrofija, proti, muskuļu audu saraušanās. Protams, tas var traucēt muskuļu darbību un ķermeņa vispārējo kustību sistēmu. Tālāk ir sniegts pilnīgs šādas atrofijas definīcijas, cēloņu, simptomu un atbilstošas ārstēšanas skaidrojums.
Kas ir muskuļu atrofija?
Muskuļu atrofija ir stāvoklis, kad muskuļu masas samazināšanās dēļ sākat zaudēt muskuļu masu. Šis stāvoklis var rasties dažādu iemeslu dēļ, piemēram, pārāk ilgi nelietots, daļa no novecošanās procesa, nepietiekams uzturs, narkotiku lietošana, dažādas slimības, kas ietekmē kaulu un muskuļu veselību.
Atrofija izraisa muskuļu vājumu, un nav nekas neparasts, ka pacienti tās dēļ piedzīvo invaliditāti. Šis stāvoklis ir sadalīts divos veidos, proti, muskuļu atrofija, ko izraisa neizmantošana (Nelietošanas atrofija) un neirogēna atrofija (neirogēna atrofija).
Nelietošanas atrofija ir stāvoklis, kas rodas fiziskās aktivitātes trūkuma dēļ. Bieži vien atrofija rodas tāpēc, ka muskuļi nekad netiek izmantoti kustībām un aktivitātēm. Parasti tie, kas saskaras ar šo stāvokli, ir cilvēki, kuriem ir noteikti veselības stāvokļi, tāpēc viņu ķermeņa kustības ir ierobežotas.
Tomēr šo stāvokli var piedzīvot arī cilvēki, kuru darbs prasa maz kustību, vai cilvēki, kuriem ir ieradums būt slinkiem un nekad neveikt nekādas darbības. Muskuļu atrofiju var pārvarēt ar fiziskiem vingrinājumiem vai pilnvērtīgu uzturu.
Otrs muskuļu atrofijas veids ir neirogēna atrofija, kas rodas tāpēc, ka pacientam ir ievainojums vai slimība, piemēram: multiplā skleroze kas uzbrūk nerviem. Salīdzinājumā Nelietošanas atrofija, šis tips bieži parādās pēkšņi.
Turklāt, atšķirībā no Nelietošanas atrofija, šo stāvokli nevar izārstēt, jo ir bojāti pacienta nervi. Tāpēc jums ir ļoti svarīgi saglabāt muskuļu veselību, lai izvairītos no kādas no šīm muskuļu problēmām.
Muskuļu atrofijas simptomi
Ir vairākas atrofijas pazīmes un simptomi, kas jums jāuzmanās, tostarp:
- Līdzsvara problēmas, kas apgrūtina pacienta staigāšanu un bieži krīt.
- Grūtības runāt un arī rīt.
- Muskuļu vājums sejā.
- Nav spēju koordinēt un līdzsvarot ķermeni.
- Kļūst grūtāk kustēties.
- Vājums ir jūtams tikai vienā ekstremitātē.
Ja jūs vai kāds no jūsu tuviniekiem sāk izjust atrofijas simptomus, kā minēts iepriekš, nekad nav par ļaunu nekavējoties konsultēties ar ārstu.
Dažādi muskuļu atrofijas cēloņi
Abiem muskuļu atrofijas veidiem ir dažādi cēloņi. Jums ir jāzina dažādi cēloņi, lai jūs varētu pielikt pūles, lai novērstu un izvairītos no šīs vienas muskuļu problēmas.
Atrofijas cēlonis ir tas, ka muskuļi netiek pārāk bieži izmantoti
Vairāki iespējamie cēloņi, tostarp:
1. Darbi, kas prasa maz kustību
Jūs, iespējams, neapzināsieties, ka, strādājot pie datora, daži muskuļi un ķermeņa daļas tiek reti kustinātas. Faktiski ķermenis, kas kustas mazāk un mazāk, var izraisīt šo problēmu, jo muskuļi tiek reti izmantoti.
2. Pārāk ilga gulēšana gultā
Pārāk ilga gulēšana gultā un nekustēšanās var būt viens no atrofijas cēloņiem. Jā, guļot gultā un neveicot nekādas aktivitātes, jūsu ķermeņa muskuļi tiek noslogoti arvien mazāk. Smagos gadījumos var rasties atrofija.
3. Ir bijis insults
Acīmredzot daži veselības stāvokļi var būt arī atrofijas cēlonis. Iemesls ir tāds, ka šie veselības stāvokļi var ierobežot pacienta ķermeņa kustību nervu sistēmas problēmu dēļ.
Veselības problēma, kas var izraisīt atrofiju, ir insults, jo nereti slimība ierobežo pacienta kustību apjomu tā, ka viņa ķermeņa muskuļi tiek reti izmantoti.
4. Noteiktas profesijas
Došanās kosmosā var izraisīt muskuļu atrofiju. Cilvēkiem, kuriem ir darbs ar iespēju ceļot, piemēram, astronautiem, ir iespējama muskuļu atrofija, jo viņiem ir jāiet cauri telpai, kurā nav gravitācijas.
Neirogēnas atrofijas cēloņi
Tikmēr šeit ir daži neirogēnas atrofijas cēloņi:
1. Amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS)
Slimība, kas uzbrūk smadzeņu, smadzeņu stumbra un muguras smadzeņu nerviem. Faktiski šie nervi ir atbildīgi par muskuļu kustības kontroli. Ja ir problēmas ar šiem nerviem, muskuļi kļūst nekustīgi, tāpēc rodas neirogēna atrofija.
2. Karpālā kanāla sindroms
Šis sindroms bieži izraisa sāpes līdz nejutīgumam pacienta rokās un rokās. Parasti šis stāvoklis rodas, kad galvenais rokas nervs sašaurinās vai saraujas un virzās uz plaukstas locītavu.
Šis stāvoklis var izraisīt muskuļu atrofiju, jo nerviem, kuriem jāspēj kontrolēt kustības, ir problēmas, tāpēc rokas kļūst grūti kustamas.
3. Gijēna-Barē sindroms (GBS)
Šis sindroms ir nopietna veselības problēma, kas rodas tāpēc, ka ķermeņa imūnsistēma uzbrūk perifērajai nervu sistēmai. Šis stāvoklis izraisa nervu iekaisumu, kas izraisa muskuļu vājumu vai paralīzi. Šis sindroms var izraisīt arī neirogēnu atrofiju, kas bieži vien ir neatgriezeniska.
Citi muskuļu atrofijas cēloņi
Ir vairāki citi šīs muskuļu veselības problēmas cēloņi, un šie apstākļi var izraisīt viena veida atrofiju, tostarp:
- Apdegumi.
- Nepietiekams uzturs.
- Muskuļu distrofija un dažādas citas muskuļu veselības problēmas.
- Osteoartrīts.
- Reimatoīdais artrīts.
Kā noteikt muskuļu saraušanos atrofijas dēļ
Muskuļu samazināšanos var noteikt tikai ārsts, veicot fizisku pārbaudi. Tāpēc detalizēti norādiet visas jūsu jūtamās sūdzības, tostarp traumas vai traumas, kas radušās tuvākajā nākotnē vai sen; iepriekš diagnosticēts veselības stāvoklis; uz sarakstu ar medikamentiem, receptēm un uztura bagātinātājiem, ko lietojat.
Ja nepieciešams, ārsts veiks pārbaudes, lai atvieglotu slimības diagnozi. Testi var ietvert:
- Asinsanalīze.
- Rentgena foto.
- Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI).
- Datortomogrāfija (CT skenēšana).
- Muskuļu vai nervu biopsija.
Muskuļu atrofijas ārstēšana
Atšķirībā no muskuļu sāpēm un citām muskuļu problēmām, kuras var atrisināt pašas vai var tikt ārstētas tikai ar muskuļu sāpju mazināšanas līdzekļiem, muskuļu atrofija ir nopietnāka muskuļu problēma.
Kā minēts iepriekš, neirogēna atrofija ir neārstējams stāvoklis dažu nervu bojājumu dēļ. Tomēr nosacījumus, kas rodas pārāk mazas muskuļu izmantošanas dēļ, joprojām var pārvarēt šādos veidos:
1. Fizikālā terapija
Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Amerikas Medicīnas direktoru asociācijas žurnālā, fizikālā terapija var palīdzēt atjaunot apstākļus, kas rodas, ja muskuļi tiek reti izmantoti. Šī fizikālā terapija parasti ietver stiepšanos un palīdzību pacientam apmācīt muskuļus, lai tie atkal kustētos.
Citas fizikālās terapijas priekšrocības pacientiem ar muskuļu veselības problēmām ir:
- Palieliniet muskuļu spēku.
- Uzlabot asinsriti.
- Muskuļu spazmu mazināšana, īpaši pēc ilgstošām muskuļu kontrakcijām.
2. Funkcionālā elektriskā stimulācija (FES)
Šī atrofijas ārstēšana ir efektīva muskuļu atrofijas ārstēšana. Iemesls ir tāds, ka šī ārstēšana izmanto elektrību, lai stimulētu kontrakcijas muskuļos, kurus nevar kustināt.
Parasti, veicot FES, speciālists uzliek elektrodus uz atrofiskā muskuļa. Šie elektrodi nodrošinās elektrisko strāvu, kas stimulē muskuļu kustību.
3. Darbība
Ir vairāki apstākļi, kas izraisa atrofiju, ko var ārstēt ar ķirurģiskām procedūrām. Šī procedūra tiek uzskatīta par vienu veidu, kā ārstēt atrofiju, kas rodas traumu, nervu problēmu vai nepietiekama uztura dēļ.