Migrēnas galvassāpes, kas pazīstamas arī kā migrēnas, parasti rodas vienā galvas pusē. Neatkarīgi no tā, vai tas atrodas labajā vai kreisajā pusē. Tātad, ja jums ir migrēnas galvassāpes kreisajā pusē, ko tas nozīmē?
Ko nozīmē migrēna galvas kreisajā pusē?
Migrēna faktiski var rasties jebkurā galvas pusē. Pat ja, nav konkrēta iemesla, kas norāda uz migrēnas lēkmju nozīmi pa kreisi vai pa labi. Viss ir vienāds.
Tāpat kā migrēnas lēkmes kopumā, arī kreisās puses migrēnu raksturo pulsējošas sāpes galvas kreisajā pusē. Smagākos gadījumos šīs sāpes var papildināt ar sliktu dūšu, vemšanu, jutīgumu pret gaismu un nejutīgumu migrēnas skartajā sejas pusē.
Līdz šim nav noskaidrots, kāds ir precīzs migrēnas cēlonis, tostarp migrēnas galvas kreisajā pusē. Tomēr tiek uzskatīts, ka galvenais migrēnas cēlonis ir saistīts ar paplašinātajiem asinsvadiem ap smadzenēm.
Ne tikai tas, ka migrēnas var izraisīt dažādi citi faktori, piemēram, hormonu estrogēna un progesterona izmaiņas sievietēm menstruāciju, grūtniecības un menopauzes laikā, pārmērīgs stress, bieži ēdienreižu izlaišana, miega modeļu izmaiņas. piedzīvot.
Kādi apstākļi izraisa kreisās puses migrēnu?
Atkal, migrēnas kreisajā pusē vai jebkurā galvas pusē ne vienmēr notiek vienkārši. Ir dažādi izraisītāji, kas palielina migrēnas risku.
Pirmkārt, mēģiniet aplūkot savu līdzšinējo dzīvesveidu. Vai jums patīk atlikt ēšanu vai alkohola lietošanu? Ja tā, abiem faktoriem ir nozīme migrēnas izraisīšanā. Iemesls ir tāds, ka neēšana laikā pazeminās cukura līmeni asinīs, savukārt alkoholisko dzērienu dzeršana var izraisīt asinsvadu paplašināšanos, kas vēlāk izraisīs migrēnas.
Faktiski miega trūkums un stress arī veicina migrēnas gadījumus, kas jums rodas. It īpaši, ja stāvokli pavada gripa un drudzis. Tas ir tāpēc, ka alerģiska reakcija uz gripu var izraisīt deguna blakusdobumu sastrēgumu, kas savukārt rada spiedienu uz pieri un vaigu kauliem.
Turklāt ir aizdomas, ka pārāk bieža medikamentu lietošana biežāk nekā trīs reizes nedēļā var izraisīt migrēnas. Piemēram, aspirīns, acetaminofēns (Tylenol), ibuprofēns (Advil), naproksēns (Naprosyn) un pretsāpju līdzekļi, piemēram, oksikodons (Oxycontin), tramadols (Ultram), hidrokodons (Vicodin) un tā tālāk.
Nervu problēmu klātbūtne galvas kreisajā vai labajā pusē veicina turpmāku migrēnu cēloni, iespējams, pakauša neiralģijas un trīszaru neiralģijas dēļ.
Vai ir kāds veids, kā to ārstēt?
Migrēna parasti pāriet pašas no sevis dažu stundu laikā. Tomēr nenovērtējiet par zemu, ja sāpes nepāriet dažu dienu vai nedēļu laikā. Lai to novērstu, ir dažādi bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, kas palīdz mazināt simptomus. Konsultējieties ar savu ārstu, lai iegūtu zāles, kas atbilst jūsu veselības stāvoklim.
Turklāt jums vajadzētu mainīt savu dzīvesveidu, lai tas būtu regulārāks, lai paātrinātu migrēnas dziedināšanu kreisajā pusē. Jūs varat izvairīties no dažādiem pārtikas produktiem, kas izraisa migrēnu, piemēram, kofeīnu un alkoholu. Nav nekas nepareizs, ja jūs esat vairāk atslābinājies un nomierina prātu, veicot jogu vai citas relaksācijas metodes.
Tiek uzskatīts, ka šī relaksācija spēj samazināt muskuļu sasprindzinājumu no galvas līdz kājām, kas arī izraisa smagu stresu. Lai iegūtu optimālus rezultātus, mēģiniet katru dienu vienmēr pietiekami gulēt.
Tas ir savādāk, ja migrēnu kreisajā pusē izraisa noteikti veselības stāvokļi, tad ārstam ir jānodrošina vislabākā īpašā ārstēšana, lai ārstētu šo stāvokli.