Viens no veidiem, kā rūpēties par vīrieša izskatu, ir regulāri mazgāt seju. Papildus sejas tīrībai, sejas mazgāšana arī palīdzēs jūsu sejas ādai palikt labi koptai un izvairīties no dažādiem ādas bojājumiem, piemēram, pinnēm un melnajiem punktiem. Bet nekļūdieties, joprojām ir daudzi, kas nezina, kā pareizi nomazgāt seju vīriešiem, jūs zināt.
Kāda ir pareizā sejas mazgāšanas tehnika vīriešiem? Cik reizes vīrietim tās jāmazgā dienā? Lai uzzinātu atbildi, skatiet pilnu pārskatu zemāk.
Kāds ir pareizais sejas mazgāšanas veids vīriešiem?
Dr. Džeremijs Brauers, dermatologs vai dermatologs no Ņujorkas, kā ziņo Ask Men, teica, ka sejas mazgāšana ir lētākā un vienkāršākā sejas procedūra, ko varat darīt. Tomēr daudzi vīrieši joprojām nenovērtē sejas mazgāšanu, kas faktiski var izraisīt sausu, kairinātu un plankumainu ādu.
Ja vīrietis pareizi un pareizi mazgā seju, viņa seja būs koptāka. Lai iegūtu svaigu sejas ādu, apsveriet, kā nomazgāt seju vīriešiem ar šādu pareizo tehniku.
1. Izvēlieties pareizās sejas ziepes
Nelietojiet vannas ziepes sejas mazgāšanai, jo sastāvdaļas ne vienmēr ir drošas jūsu sejas ādai. Katram vīrietim ir dažādas sejas ādas problēmas, tāpēc ir svarīgi izvēlēties pareizo sejas mazgāšanas līdzekli atbilstoši savām vajadzībām.
Parasti vīriešu sejas ziepju produkti ietver īpašības, kas ir piemērotas sejas ādas slimībām. Var izvēlēties sejas mazgāšanu ādai ar noslieci uz pinnēm, sausai un jutīgai ādai, taukainai vai kombināciju, kas piemērota normāliem ādas apstākļiem.
Tomēr, ja rodas šaubas par pareizo sejas ziepju izvēli, labāk vispirms konsultēties ar dermatologu, lai noskaidrotu, kurš produkts ir piemērots tieši tev.
2. Nomazgājiet rokas
Lielākā daļa vīriešu aizmirst rūpīgi nomazgāt rokas pirms sejas mazgāšanas. Viņi vienkārši samitrina rokas ar ūdeni, uzklāj sejas ziepes un berzē tās tieši uz sejas ādas.
Faktiski to roku stāvoklis, kuras ir netīras un jūs ar tām mazgājat seju, var pārnest baktērijas un netīrumus sejas porās. Tā rezultātā sejas āda var būt pakļauta lielākam pūtīšu attīstības riskam. Tāpēc pirms sejas mazgāšanas vispirms nomazgājiet rokas ar ziepēm.
3. Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni
Nekavējoties netīriet seju ar sejas ziepēm. Vispirms nomazgājiet seju ar siltu ūdeni, lai palīdzētu mitrināt un atvērtu sejas poras, lai netīrumus varētu vieglāk noņemt. Izvairieties no pārāk karsta ūdens, jo tādējādi āda faktiski zaudēs mitrumu.
4. Uzklājiet uz rokām sejas ziepes
Pirms berzes uz sejas uzklājiet nelielu daudzumu sejas mazgāšanas līdzekļa un maigi iemasējiet seju uz rokām. Tas palīdz aktivizēt ziepju putas un vienmērīgi sadalīt tās pa visu seju.
Padomi labākās sejas tīrīšanas ziepju izvēlei atbilstoši ādas tipam
5. Uzklājiet ziepes uz sejas ādas
Vienmērīgi uzklājiet putas uz visām sejas daļām. Izmantojiet apļveida kustības un dariet to 20 līdz 30 sekundes. Ja jums ir noteiktas sejas ādas problēmas, piemēram, pinnes, varat noteikt prioritātes noteiktām sejas daļām, kurām ir nosliece uz tauku un sviedru uzkrāšanos, piemēram, pieri.
Daudzi vīrieši uzskata, ka pareizais veids, kā mazgāt seju, ir enerģiski to notīrīt, lai noņemtu netīrumus un eļļu. Faktiski atmirušo ādas šūnu pīlings var notikt dabiski, neprasot pārmērīgu spiedienu.
Ja nepieciešams, jālieto sejas ziepes, kurām ir skrubis jo tas var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas, kuras ir grūti zaudēt. Rezultātā sejas āda var izskatīties gaišāka un poras izskatīties tīrākas.
6. Izskalojiet putas, līdz tās ir tīras
Kad jūtaties pietiekami tīrs, rūpīgi noskalojiet atlikušās sejas ziepes no sejas un kakla. Pārējās sejas ziepes, kas joprojām ir atstātas, var izraisīt ādas izsitumus. Dariet to vairākas reizes, līdz tas ir pilnībā tīrs. Izmantojiet aukstu ūdeni, kas atkal palīdzēs sašaurināt sejas poras.
7. Izmantojiet sejas mitrinātāju
Ādas veselības eksperti iesaka lietot arī sejas mitrinošus produktus ( mitrinātājs ) pēc sejas tīrīšanas, no rīta pēc pamošanās un arī vakarā tieši pirms gulētiešanas. Mitrinošu produktu izmantošanas mērķis ir palīdzēt atjaunot un aizsargāt sejas ādu.
Cik reizes lietot ideālās vīriešu sejas ziepes?
Saskaņā ar Insider citēto Sanfrancisko dermatologu Caren Campbell, MD, viņš paskaidroja, ka parasti eksperti iesaka vīriešiem mazgāt seju divas reizes dienā, no rīta un vakarā.
Lielākā daļa vīriešu, iespējams, mazgā seju no rītiem dušā un pirms došanās uz darbu. Sejas mazgāšana no rīta ir paredzēta, lai attīrītu seju no sviedriem un taukiem, kas varētu būt sakrājušies miega laikā.
Savukārt naktī vīrieši pirms gulētiešanas mazgā seju ar sejas ziepēm, kurām ir skrubis lai noņemtu putekļus un eļļu, kas pielīp pēc dienas aktivitātēm. Ja jūs to netīrāt, netīrumi var aizsprostot jūsu sejas poras, kas var izraisīt kairinājumu un pūtītes.
Kādas var būt sekas, ja vīrietis pārāk bieži mazgā seju?
Nemazgājiet seju pārāk bieži biežāk kā divas reizes dienā, jo tas var izžūt sejas ādu. Mazgājot seju, izmantotās ziepes vai tīrīšanas līdzeklis ne tikai noņem taukus un sviedrus, bet arī noņem ādas lipīdus. Tas savukārt var izraisīt ādas kairinājumu, ja to lieto pārāk bieži.
Varat arī izvēlēties nepareizu sejas mazgāšanas līdzekli vai nomazgāt seju nepareizā laikā. Šis nepareizs ieradums var padarīt sejas ādu sausu, smalki sejas apmatojumu (bārda, ūsas un bārda) neaugt, kairinājumu, plankumainu un taukainu ādu.
Ne visi sejas kopšanas līdzekļi ir piemēroti vīriešiem, ieteicams konsultēties ar dermatologu, lai noteiktu pareizo līdzekli atbilstoši jūsu ādas stāvoklim.