Sejas mazgāšana kopumā izskatās vienkārša. Vispirms samitriniet seju, ielejiet sejas ziepes un berzējiet ar tām sejas virsmu, pēc tam noskalojiet to tīru. Tomēr pareizais sejas mazgāšanas veids ne vienmēr ir vienāds visiem.
Kā pareizi nomazgāt seju atbilstoši ādas tipam
Pirms sākat tīrīt seju, pirmā lieta, kas jums jādara, ir noteikt savu ādas tipu. Veselu ādu iedala taukainā, sausā, kombinētā un normālā ādā. Turklāt ir vēl viens ādas veids, ko sauc par jutīgu ādu.
Papildus ādas tipa atpazīšanai izprotiet arī problēmas ar ādu. Tas ir paredzēts, lai novērstu turpmākas problēmas, ko rada noteiktas sejas ziepju sastāvdaļas, kas var nebūt piemērotas jūsu ādai.
Pēc tam varat sākt mazgāt seju, ievērojot tālāk sniegtos norādījumus.
1. Taukaina āda
Pirms pieskaršanās sejai nomazgājiet rokas. Ja rokas ir netīras, baktērijas vai putekļi var pielipt pie ādas, izraisot pinnes. Neaizmirstiet sasiet matus, kad tie ir pietiekami gari.
Vispirms notīriet pārējo meikaps vai netīrumi, kas pielipuši pie piena tīrīšanas līdzekļa un tonera pirmajā posmā. Ar masējošām kustībām vienmērīgi uzklājiet losjonu uz sejas ādas, pēc tam notīriet ar tonikā samitrinātu vates tamponu.
Nomazgājiet seju ar īpašu sejas mazgāšanas līdzekli taukainai ādai. Rūpīgi notīriet, īpaši uz T-zona kas sastāv no pieres, deguna un zoda. Pēc tam noskalojiet ar ūdeni, līdz jūtat, ka visas ziepes ir izskalotas.
Varat arī izmantot sejas sūkli vai vates tamponu, lai notīrītu atlikušo tīrīšanas līdzekli no sejas. Sejas mazgāšana ar aukstu ūdeni var aizvērt atvērtās poras un palielināt asinsriti.
Nosusiniet seju, nositot to ar dvieli vai viegli noslaukot. Izmantojiet īpašu dvieli sejai, nevis to pašu dvieli, ko izmanto vannošanai. Neberzēt tieši uz sejas ādas.
Kamēr jūsu seja joprojām ir daļēji mitra, izmantojiet toniku, lai noņemtu neredzamo kosmētiku, putekļus un ziepju atlikumus. Toneris arī mitrina ādu, sašaurina poras, noņem taukus un izlīdzina ādu.
Neaizmirstiet lietot mitrinātāju pēc tam, kad toneris sāk žūt. Izvēlieties mitrinātāju taukainai ādai, kas nav komedogēns, bez eļļas un uz ūdens vai želejas bāzes.
2. Sausa un jutīga āda
Atšķirībā no taukainas ādas, sausas un jutīgas ādas īpašniecēm seja ir jānomazgā tikai reizi dienā. Tas ir tāpēc, ka pārāk bieža sejas mazgāšana var noārdīt dabiskās eļļas, padarot ādu sausu un kairinājuma risku.
Pirms pieskaršanās sejai noteikti nomazgājiet rokas. Pēc tam notīriet atlikumus meikaps un netīrumus uz sejas tāpat kā tīrot taukainu ādu. Izmantot tīrītājs un toneri kā pirmo soli dubultā tīrīšana.
Nomazgājiet seju ar īpašām ziepēm sausai un jutīgai ādai. Šim ādas tipam paredzētas ziepes parasti satur eļļas, keramīdus, glicerīnu un ķīmiskos pīlingus, kas ir maigāki ādai. Ziepēm var arī nebūt daudz putu.
Ar apļveida kustībām berzējiet ziepes pa visu seju. Pēc tam noskalojiet ar remdenu vai vēsu ūdeni. Siltu ūdeni labāk neizmantot, jo augstā ūdens temperatūra var izžūt ādu.
Kad vairs nav palicis ziepju atlikums, nosusiniet seju tāpat kā nožāvētu taukainu seju. Izmantojiet speciālu sejas dvieli ar mīkstāku materiālu, maigi uzsitot, nevis berzējot.
Sausai un jutīgai ādai nepieciešams papildu mitrums. Tāpēc nekavējoties uzklājiet mitrinātāju sausai un jutīgai ādai, tiklīdz esat pabeidzis sejas mazgāšanu. Izvēlieties mitrinātājs Satur minerāleļļu, glicerīnu un keramīdus.
Viena lieta, ko nevajadzētu atstāt, ir toneris. Labs toniks sausai ādai ir tāds, kas nesatur alkoholu un satur glicerīnu, hialuronskābi vai citus mitrinošus līdzekļus. Toneris var mitrināt ādu un veicināt produkta tālāku uzsūkšanos.
3. Normālai un kombinētai ādai
Normālas ādas īpašniekiem faktiski nav nepieciešams īpašs veids, kā mazgāt seju, ja vien jūsu ādai nav noteiktu problēmu. Vienkārši izpildiet darbības kā parasti, izmantojot ziepes, toneri, tīrītājs, un mitrinošs līdzeklis normālai ādai.
Tikmēr tie, kuriem ir kombinēta āda, var mazgāt seju tāpat kā taukainai ādai. Koncentrējieties uz taukainākās sejas daļas notīrīšanu, kas parasti atrodas uz ādas T-zona.
Izvēlieties sejas mazgāšanas līdzekli, kas satur mitrinātājus, piemēram, keramīdu, glicerīnu vai hialuronskābe. Lai gan jūsu āda mēdz būt taukaina, kombinētai ādai ir arī sausākas vietas, īpaši ap vaigiem un zem acīm.
Nosusiniet seju ar mīkstu dvieli. Pēc tam izmantojiet spirtu nesaturošu toniku, lai līdzsvarotu ādas pH un saglabātu to mitrinātu. Pabeidziet savu ādas kopšanas rutīnu, izmantojot serumu, mitrinātāju un sauļošanās krēms.
Bieži sastopamas kļūdas sejas mazgāšanā
Vai esat mazgājis seju daudzas reizes, bet nesasniedzat vēlamos rezultātus? Tas varētu būt tāpēc, ka esat pieļāvis vairākas kļūdas, tīrot seju. Šeit ir saraksts ar visbiežāk sastopamajām kļūdām.
1. Nemazgājiet rokas
Ne mazums, kas joprojām aizmirst nomazgāt rokas pirms sejas tīrīšanas. Faktiski, pieskaroties sejai ar netīrām rokām, baktērijas un netīrumus var pārnest sejas porās. Rezultātā sejas āda ir aizaugusi ar pinnēm.
2. Vispirms nenotīriet seju
Pirms sejas mazgāšanas ir svarīgi noņemt kosmētikas aizstājvārdu meikaps vispirms uz sejas. Pirms sejas mazgāšanas ar ziepēm, kā parasti, izmantojiet tīrīšanas līdzekli, kas nesatur spirtu vai jūsu ādas tipam piemērotu.
3. Pārāk daudz sejas ziepju lietošanas
Mazgājot seju, nevajadzētu lietot pārāk daudz ziepju, jo tajās esošās ķīmiskās vielas var kairināt ādu. Jums nepieciešams tikai pirkstgala lielums ziepju daudzums. Ja vairāk nekā, ziepju lietošana faktiski var padarīt ādu kairinātu un sausu.
4. Vienkārši izvēlieties sejas mazgāšanu
Dažas sejas mazgāšanas līdzekļa vielas var būt pārāk skarbas jūsu ādai. Vislabāk ir izvairīties no sejas tīrīšanas līdzekļiem, kas satur spēcīgus mazgāšanas līdzekļus, piemēram, nātrija laureta sulfātu (SLES), nātrija laurilsulfātu (SLS), mentolu vai spirtu.
5. Pārāk spēcīga ādas skrubēšana
Pārāk spēcīga ādas skrubēšana, mazgājot seju, negarantē, ka āda kļūs tīrāka. Gluži pretēji, tas var izraisīt kairinājumu, jutīgas ādas bojājumus, iekaisumu, kam raksturīgi sarkani izsitumi.
Šāda ietekme var rasties arī rupju dvieļu izmantošanas dēļ. Tāpēc izmantojiet īpašu sejas dvieli ar mīkstāku materiālu. Nosusiniet seju, paglaudot, nevis berzējot.
Izmantoto sejas tīrīšanas līdzekļu skaits negarantē tīru un netīrumu ādu. Jaunas problēmas jūsu ādai var radīt arī tas, kā mazgāt seju, kas nav piemērots jūsu ādas tipam.
Vienmēr pievērsiet uzmanību pareizajām sejas tīrīšanas vadlīnijām, lai jūsu sejas āda gūtu labumu. Ja jums ir ādas problēmas, mēģiniet kādu laiku pārtraukt produkta lietošanu, lai noteiktu, vai cēlonis ir jūsu sejas mazgāšanas līdzeklis.