Bieži tiek uzskatīts, ka tvaicēšanas vai iztvaikošanas bīstamība ir mazāka nekā tabakas cigaretes, piemēram, kretek cigaretes un filtru cigaretes. Faktiski vape šķidrumi joprojām satur nikotīnu, kas iegūts no tabakas. Atšķirība ir tāda, ka šis vape šķidrums ir sajaukts arī ar dažāda veida ēstgribu aromātiem. Tātad, kādus draudus veselībai rada tvaicēšana vai e-cigarešu lietošana? Apskatiet tālāk sniegto skaidrojumu.
Kādas ir tvaicēšanas briesmas veselībai?
Pirms apspriest vape vai tvaika cigarešu kaitīgumu veselībai, jums vajadzētu saprast pašu iztvaikošanu.
Vape ir elektroniskā cigarete, kas satur šķidru vape vai šķidrumu ar dažādām garšām un neizmanto tabaku.
Tomēr vape šķidrumi joprojām satur nikotīnu, kas tiek iegūts no tabakas, bet ir sajaukts ar dažādām garšām.
Tas ir, vape un parasto cigarešu smēķēšanas bīstamība var būt līdzīga vai pat vienāda. Daži no vape vai tvaika cigarešu draudiem, kas var jūs apslēpt, tiks apspriesti tālāk.
1. Atkarības izraisīšana
Nikotīns ir atkarību izraisoša viela, kas liek cilvēkam atkal un atkal alkt pēc cigaretēm. Vaping lietotāji ir vēl vairāk pakļauti nikotīna iedarbībai.
Iemesls ir tāds, ka e-cigarešu ierīces, īpaši caurules ar augstāku spriegumu, var izvadīt organismā lielu daudzumu nikotīna.
Nikotīna atkarība var apgrūtināt atteikšanos. Tā rezultātā, mēģinot aizbēgt, ķermenis parāda noteiktus fiziskus simptomus, piemēram, reiboni un sliktu dūšu.
2. Izjaukt smadzeņu attīstību pusaudžiem
Papildus iepriekšminētajiem, nikotīns var kaitēt pusaudža smadzeņu attīstībai, kas turpina attīstīties līdz aptuveni 25 gadu vecumam.
Slimību kontroles un profilakses centri norāda, ka nikotīna lietošana var sabojāt smadzeņu daļas, kas kontrolē:
- uzmanību,
- mācīšanās,
- garastāvoklis un
- impulsu kontrole.
Nikotīns var traucēt atmiņu vai jaunu prasmju veidošanas procesu, kas veidojas starp smadzeņu šūnām. Faktiski šis process pusaudža smadzenēs tiek veikts ātrāk nekā pieaugušajiem.
3. Palieliniet plaušu slimību risku
Vēl viena vaping blakusparādība ir dažādas plaušu slimības, tādas pašas kā tās, ko izraisa parastās cigaretes.
Amerikas plaušu asociācija norāda, ka nezāļu iznīcināšanai tiek izmantots arī vaping saturs, proti, akroleīns.
Šie savienojumi var izraisīt akūtu plaušu bojājumu un hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS) un astmu.
Ne tikai tas, ka tvaicēšanas aromatizētāji arī kaitē plaušu šūnām. Lietojot tos lielās devās, šie aromatizētāji var iznīcināt normālas plaušu šūnas.
Viens no aromatizētājiem, kas atrodami tvaicējot, ir ķīmiskais diacetils. Šīs sastāvdaļas var izraisīt nopietnas plaušu slimības.
4. Palielina sirds un asinsvadu slimību risku
Nikotīna tvaiki, kas rodas tvaicējot, satur sastāvdaļas, kas var palielināt hormona adrenalīna veidošanos un līmeni.
Ja šo stāvokli ilgstoši neārstē, tas var palielināt sirdslēkmes un pēkšņas nāves risku.
Nikotīns var izraisīt hormona adrenalīna veidošanos, kas parasti palielinās tikai tad, ja jūs esat apdraudēts vai stresa stāvoklī.
Pēc tam šis hormons palielina sirdsdarbības ātrumu, lai asinis varētu ātrāk plūst uz visām ķermeņa daļām.
Kad sirds ir spiesta strādāt pārāk smagi, rodas bīstami riski, piemēram, sirdslēkme.
Ja lietojat šķidru tvaicēšanu nepārtraukti vai regulāri, palielinās blakusparādību risks.
5. Izraisa saindēšanos ar nikotīnu
Nikotīna lietošana lielos daudzumos var ne tikai ietekmēt plaušas, bet arī izraisīt saindēšanos. Saindēšanās ar nikotīnu simptomi parasti ir slikta dūša un vemšana.
Smagos gadījumos lietotājam būs krampji un elpošanas nomākums. Protams, akūta saindēšanās var izraisīt arī nāvi.
Apmēram 30–60 miligrami (mg) nikotīna var nogalināt pieaugušo. Parasti mazā tvaicēšanas šķidruma pudelē ir 100 mg nikotīna.
Nāves risks saglabājas, ja bērni vai pieaugušie "patērē" daudz šo šķidrumu. Tāpēc jums ir jābūt uzmanīgiem attiecībā uz nikotīna līmeni, kas nonāk jūsu organismā.
Pēc tam, kad esat redzējis bīstamību, ko rada tvaicējamo cigarešu lietošana, varat secināt, ka iztvaikošana ir tikpat bīstama kā cigaretes.
Tāpēc patiesībā drošākais veids, kā sevi pasargāt, ir atmest smēķēšanu, neatkarīgi no tā, vai tās ir e-cigaretes, tabakas cigaretes vai ūdenspīpe.
Jūs varat pārtraukt šo ieradumu dažādos veidos, piemēram, lietojot smēķēšanas atmešanas zāles, izmantojot dabiskus veidus, kā atmest smēķēšanu, vai iziet smēķēšanas atmešanas terapiju.
Smēķēšanas atmešanas terapijas veidi var ietvert nikotīna aizstājterapiju un hipnozi.
Tomēr, ja izmantojat e-cigaretes īpašiem mērķiem, piemēram, smēķēšanas atmešanai, varat izvēlēties tvaiku, kas nesatur nikotīnu.