Atveseļošanās gaitā brūce uz ādas pamazām pārvēršas krevelē. Tas ir normāls process un norāda, ka brūce drīz sadzīs. Lai netraucētu izskatu un komfortu, der zināt, kā ātrāk atbrīvoties no krevelēm.
Padomi, kā paātrināt kreveles dzīšanu
Kreveles veidojas no asins trombocītiem un olbaltumvielām, kas sacietē un veido plāksnes. Šī plāksne darbojas kā barjera, kamēr pamatā esošā brūce dziedē.
Pēc tam, kad brūce būs sadzijusi, krevele nolobīsies pati.
Tomēr kreveles nolobīšana var aizņemt laiku. Lai paātrinātu procesu, varat izmantot vairākus padomus:
1. Nelobās nost kreveles
Kreveles var izraisīt niezi, kas liek jums tos saskrāpēt vai pat nolobīt. Turklāt kreveles malas parasti vispirms izžūst, lai izskatās, ka brūce zem ir sadzijusi.
Visi veidi, ko darāt, lai atbrīvotos no krevelēm, patiesībā būs veltīgi, ja tos nolobīsit. Iemesls ir tāds, ka nolobīti kreveli atvērs tikai nesadzijušas brūces un palēnina atveseļošanos.
2. Silta komprese
Siltas kompreses ir noderīgas, lai palielinātu asins plūsmu uz brūci. Palielinoties asins plūsmai, palielinās arī skābekļa piegāde. Pietiekama skābekļa padeve var stimulēt šūnas ap brūci ātrāk atjaunoties.
Ja brūce ātri sadzīst, kreveles ātri pazudīs. Lai pagatavotu siltu kompresi, vienkārši sagatavojiet siltā ūdenī samērcētu dvieli. Uzklājiet to uz brūces zonas 10-20 minūtes.
3. Turiet brūces zonu mitru
Vēl viens veids, kas var palīdzēt atbrīvoties no krevelēm, ir uzturēt zonu mitru. Tas ne tikai paātrinās dzīšanu, bet arī novērsīs niezi, kas izraisa vēlmi nolobīt kreveles.
Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka lietot vazelīnu, lai mitrinātu brūces zonu un novērstu lielākas rētas veidošanos. Varat arī izmantot citus mitrinātājus, piemēram, kokosriekstu eļļu, losjonu vai ziedi.
4. Uzturiet brūci tīru
Lai gan krevele ir pazīme, ka brūce sāk dziedēt, arī mitrās brūces vietas ir pakļautas bakteriālai infekcijai. Infekcija kavēs dzīšanas procesu un var pat pasliktināt esošās brūces.
Ja brūces un kreveles ir pakļautas netīrumiem, nekavējoties notīriet ar siltu ūdeni un maigām ziepēm. Izmantojiet mīkstu drānu, lai nosusinātu ādu. Neberziet dvieli, jo tas var nolobīties kreveles.
5. Aizveriet brūci tikai tad, kad tas ir nepieciešams
Daudzi cilvēki uzskata, ka vislabākais veids, kā atbrīvoties no krevelēm, ir tos pārklāt. Tomēr šī metode nav pilnīgi pareiza. Brūce ir jāaizver tikai tad, ja brūce plīst, asiņo vai izplūst noteikti šķidrumi.
Brūces pārsējs ir nepieciešams arī tad, ja esat cilvēks, kurš ļoti aktīvi sporto. Mērķis ir, lai kreveles nenolobās berzes dēļ ar drēbēm, citām ķermeņa daļām vai trenažieriem.
Rētu veidošanās ir normāls brūču dzīšanas posms. Pat bez ārstēšanas kreveles izzudīs paši, tiklīdz brūce ir sadzijusi.
Tomēr lielākā daļa cilvēku justos neērti par niezi, ko izraisa kreveles, un to ietekmi uz izskatu. Iepriekš minētie pieci veidi var palīdzēt atrisināt šo problēmu, paātrinot kreveles izzušanu.