Vai esat kādreiz apmulsis par to, ka tīrot zobus redzat smaganu asiņošanu? Pagaidām jūs to varat uzskatīt tikai par triviālu lietu. Tomēr esiet uzmanīgi, jo smaganu asiņošana var liecināt arī par dažādām nopietnām slimībām. Zinot dažādus smaganu asiņošanas cēloņus, var palīdzēt noteikt pareizo ārstēšanu, ja tā rodas.
Kas izraisa smaganu asiņošanu?
Veselām smaganām jābūt rozā krāsā un blīvām tekstūrām ar gludu virsmu. Veselas smaganas arī neasiņos viegli, ja tās berzē vai nospiež. Tomēr, tāpat kā zobi, smaganas ir pakļautas problēmām, ja tās netiek pienācīgi koptas. Smaganas ir pakļautas pietūkumam un asiņošanai, kad tās kļūst iekaisušas.
Pirms tas notiek, zonā ap problemātiskajām smaganām parasti veidojas kabatas, kas atdala smaganas no zobiem. Iekaisumam turpinoties, maisiņš padziļināsies un var izraisīt smagu infekciju mutes dobumā. Nevar izvairīties no smaganu asiņošanas riska.
Kopumā šeit ir dažādi smaganu asiņošanas cēloņi, kas jums jāzina.
1. Reti tīriet zobus
Ja esat slinks cilvēks vai reti tīrāt zobus, tas var būt smaganu asiņošanas cēlonis.
Ne velti daudzi speciālisti uzsver, ka katrs ir uzcītīgs, tīrot zobus divas reizes dienā. Jo mazāk tīrīsit zobus, aplikums, kas klāj zobu virsmu, sabiezēs un sacietēs.
Plāksne ir zobu bojājums, kas satur daudz baktēriju. Aplikums parādās uz zobu virsmas atstāto pārtikas atlieku vai nepareizi iztīrītu zobu spraugu dēļ. Nu, šī plāksne izraisa smaganu iekaisumu un pēc tam izraisa smaganu asiņošanu.
2. Pārāk intensīva zobu tīrīšana
Zobu tīrīšana pēc iespējas stingrāk negarantēs, ka zobi noteikti būs spīdīgi tīri. Pārāk spēcīga un pārāk spēcīga zobu tīrīšana faktiski var izraisīt smaganu asiņošanu.
Kā paskaidrots iepriekš, mūsu smaganas sastāv no plāniem mīkstajiem audiem. Spēcīga berze vai trieciens var izraisīt smaganu sāpes, tādējādi izraisot asiņošanu.
Tāpēc tīriet zobus nevērīgi un lēni. Pievērsiet uzmanību arī tīrīšanas tehnikai, lai pārliecinātos, ka tā ir tīra, pat ja tā ir lēna. Izvairieties tīrīt zobus ar kustībām uz priekšu un atpakaļ, piemēram, gludinot drēbes. Tīriet zobus ar apļveida kustībām no augšas uz leju 20 sekundes katrā pusē.
Neaizmirstiet izmantot zobu suku ar mīkstu saru. Rupji sari var savainot smaganas, padarot tās pakļautas smaganu asiņošanai. Pārliecinieties arī, vai izmantotās sukas galviņas platums atbilst jūsu mutes platumam.
3. Tehnika zobu diegs nepareizi
Nepietiek ar zobu tīrīšanu tikai ar zobu tīrīšanu. tev joprojām vajag zobu diegs , proti, tīrīšana starp zobiem, kurus ir grūti aizsniegt, izmantojot zobu diegu.
Tomēr joprojām ir daudz cilvēku, kuri vēl nav informēti par tehniku zobu diegs tas joprojām nav gluži pareizi. Daži pārāk steidzas vai ir pārāk stingri, lai ievilktu zobu diegu starp zobiem. Metode zobu diegs Nepareizs var izraisīt smaganu sāpes un asiņošanu.
Tāpēc pārliecinieties, ka izmantojat pareizo zobu diegu lietošanas paņēmienu. Tas ir vienkārši, lēnām ievietojiet diegu starp smaganām un zobiem. Nevelciet diegu pietiekami cieši, lai tas ietilptu spraugā. Pēc tam nospiediet un lēnām bīdiet pavedienu. Pēc tam uzmanīgi noņemiet pavedienu.
Pēc tam izskalojiet muti, lai izskalotu tīrītos zobus. Pierodi zobu diegs katru reizi, kad pabeidzat tīrīt zobus.
4. Smēķēšanas ieradums
Ir pierādīts, ka smēķēšanas paradumi kaitē organisma veselībai. Tas ietver mutes un zobu veselību. Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) pat teica, ka aktīviem smēķētājiem ir divreiz lielāka iespēja saslimt ar smaganu slimībām (periodontītu) nekā nesmēķētājiem.
Šis risks rodas tāpēc, ka cigaretes satur toksīnus un kaitīgas ķīmiskas vielas, kas var izraisīt slikto baktēriju augšanu mutē. Tas padara jūs uzņēmīgāku pret infekcijām, kas var izraisīt smaganu iekaisumu, pietūkumu un galu galā asiņošanu.
Smēķēšana arī vājina ķermeņa imūnsistēmu, lai cīnītos ar sliktajām baktērijām, kas izraisa infekciju. Vāja imūnsistēma galu galā var apgrūtināt bojāto smaganu audu labošanu. Tātad, ja kādu dienu smaganas ir ievainotas, tās būs vairāk pakļautas asiņošanai un pietūkumam.
5. C un K vitamīnu trūkums
Tu esi uzcītīgs zobu tīrīšanā un zobu diegs , arī nesmēķē, bet smaganām tomēr ir problēmas? Tas varētu būt smaganu asiņošanas cēlonis, kas rodas, jo organismā trūkst C un K vitamīna.
Vitamīni C un K ir divi vitamīni, kas ir svarīgi, lai palīdzētu uzturēt veselus zobus un muti. Bet diemžēl joprojām ir daudz cilvēku, kuriem trūkst šo divu vitamīnu uzņemšanas.
C vitamīnam ir nozīme ķermeņa imūnsistēmas stiprināšanā, lai tā būtu spēcīgāka pret baktērijām, kas izraisa smaganu infekcijas. Jūsu ķermenim ir nepieciešama arī C vitamīna uzņemšana, lai paātrinātu brūču dzīšanas procesu. Tikmēr K vitamīns organismam ir nepieciešams asins recēšanas procesam. Bez pietiekamas K vitamīna uzņemšanas jūs vieglāk asiņosit pat no maziem iegriezumiem.
Šo divu vitamīnu devu patiesībā ir viegli atrast ikdienas pārtikā. Jūs varat iegūt C vitamīnu no citrusaugļiem, piemēram, apelsīniem un citroniem, gvajaves, papaijas, kivi, zemenēm, ananāsiem un mango. Tikmēr zaļie lapu dārzeņi, piemēram, brokoļi, spināti, sinepju zaļumi, kāposti, gurķi un salāti, satur augstu K vitamīna līmeni.
K vitamīns ir atrodams arī riekstos, gaļā, olās, pienā un piena produktos, piemēram, sierā, jogurtā un kefīrā.
6. Hormonālās izmaiņas
Hormonālās izmaiņas, ar kurām sievietes saskaras pubertātes, grūtniecības, menstruāciju un menopauzes laikā, var ietekmēt smaganu un mutes vispārējo stāvokli.
To galvenokārt izraisa hormonu estrogēna un progesterona izmaiņas šajos laikos, kas var palielināt asins plūsmu visā ķermenī, tostarp smaganās. Palielināta asins plūsma izraisa smaganu audu apsārtumu, mīkstināšanu un pietūkumu, atvieglojot asiņošanu.
Šīs hormonālās izmaiņas maina arī ķermeņa reakciju uz toksīniem, ko ražo aplikumu izraisošās baktērijas. Tāpēc sievietes ir vairāk pakļautas smaganu slimībām nekā vīrieši.
Īpaši grūtniecēm ķermeņa hormonu izmaiņas var arī vājināt imūnsistēmu, padarot tās uzņēmīgākas pret smaganu infekcijām. Indonēzijas zobārstu asociācija (PDGI) ziņo, ka grūtniecēm grūtniecības sākumā ir lielāks gingivīta attīstības risks.
7. Gingivīts
Smaganu iekaisums (gingivīts) ir visizplatītākā mutes dobuma problēma, kas izraisa smaganu asiņošanu. Šis stāvoklis izraisa smaganu iekaisumu, pietūkumu un vieglu asiņošanu. Dažreiz gingivīts var izraisīt arī intensīvas sāpes un jutīgumu problemātiskajās smaganās.
Gingivītu izraisa aplikuma (lipīga slāņa, kas satur baktērijas) uzkrāšanās, kas pārklāj zobu virsmu. Aplikums var parādīties, ja pēc ēšanas ir slinkums tīrīt zobus.
Nepārtraukti atstājot, aplikums var sacietēt un pārvērsties par zobakmeni. Laika gaitā zobakmens var izraisīt apkārtējo smaganu audu iekaisumu, padarot to pakļautu asiņošanai.
Veselu zobu un mutes saglabāšana ir galvenā atslēga gingivīta profilaksei. Izvēlieties zobu pastu, kas satur fluoru, lai palīdzētu aizsargāt un uzturēt zobus, lai tie netiktu viegli bojāti.
8. Periodontīts
Neārstēts gingivīts var progresēt par smaganu slimību vai periodontītu. Citiem vārdiem sakot, periodontīts ir gingivīta turpinājums.
Diemžēl daudzi cilvēki nezina, ka viņiem ir šī slimība, tāpēc viņu sūdzības bieži tiek ignorētas. Daži cilvēki saprot, ka viņiem ir periodontīts, kad stāvoklis jau ir smags un tam ir nopietnas komplikācijas.
Periodontīts ir nopietna infekcija, kas bojā mīkstos audus un kaulus, kas atbalsta zobus. Papildus zobu izkrišanai vai izkrišanai periodontīts var arī palielināt sirdslēkmes, insulta un dažādu citu nopietnu veselības problēmu risku.
Tāpēc, pirms nav par vēlu, esiet uzcītīgs, pārbaudot zobus pie zobārsta. Zobārsti var nekavējoties nodrošināt profilaktisko vai atbilstošu ārstēšanu, ja viņš konstatē potenciālas problēmas ar zobiem un muti.
8. HIV (cilvēka imūndeficīta vīruss)
Biežas smaganu asiņošanas cēlonis var būt arī tāpēc, ka jums ir diagnosticēts HIV. Eksperti saka, ka PLWHA (cilvēki ar HIV/AIDS) ir vairāk pakļauti zobu un mutes problēmu riskam nekā citiem cilvēkiem.
Dažas no visbiežāk sastopamajām mutes problēmām, ar kurām saskaras PLWHA, ir smaganu asiņošana, sausa mute, gingivīts, periodontīts, rūsas čūlas, mutes herpes, leikoplakija un zobu kariess.
Neatkarīgi no pašas slimības rakstura, kas vājina imūnsistēmu, arī ārstēšanas efekts ir tāds pats. Līdz ar to HIV inficēto ķermenim būs grūtāk cīnīties ar dažādām infekcijām. Tostarp infekcijas, kas izraisa zobu un mutes dobuma problēmas. Tas var saasināties, ja cilvēki, kas dzīvo ar HIV, nerūpējas par saviem zobiem.
9. Diabēts
Smaganas, kas bieži uzbriest un asiņo, var liecināt par cukura diabētu. Cukura diabēts ir hroniska slimība, kas var ietekmēt visu ķermeni, tostarp zobus un muti.
Ja jums ir cukura diabēts un cukura līmenis asinīs bieži ir nekontrolējams, jūs būsiet vairāk uzņēmīgi pret smaganu slimībām nekā tie, kuri spēj labi kontrolēt cukura līmeni asinīs. Kāpēc ir tā, ka?
Augsts cukura līmenis asinīs var vājināt imūnsistēmu, lai cīnītos ar baktērijām mutē. Rezultātā zobu aplikums veidosies vieglāk, kas pēc tam liek smaganām iekaist un inficēties.
Turklāt diabēts var arī pasliktināt asinsriti. It īpaši, ja jūs arī smēķējat. Šī sliktā asinsrite kavēs svaigu skābekli saturošu asiņu piegādi ķermeņa daļām, kurām tas ir nepieciešams, tostarp smaganām. Tādējādi jums ir vieglāk iegūt infekcijas.
10. Asinsreces traucējumi
Ja jums ir bijusi slimība, kas saistīta ar asins recēšanas problēmām, jums ir lielāka smaganu asiņošanas iespējamība. Leikēmija (asins vēzis), hemofilija un trombocitopēnija ir daži no asinsreces traucējumiem, kas var izraisīt biežu smaganu asiņošanu.
Šīs trīs slimības apgrūtina organismam kontrolēt asiņošanu traumas gadījumā. Nelieli iegriezumi var izraisīt smagu asiņošanu.
Nekavējoties pie zobārsta, ja smaganas bieži asiņo
Kā aprakstīts iepriekš, ir daudzas lietas, kas var izraisīt smaganu asiņošanu. No sīkumiem mūsu ikdienas dzīvē, ko faktiski var novērst, līdz nopietnu medicīnisku problēmu pazīmēm.
Tāpēc neaizkavējiet pārbaudi pie zobārsta, ja pat pēc ieradumu maiņas jūsu smaganas joprojām bieži asiņo.
It īpaši, ja Jums ir arī virkne citu patoloģisku vai neparastu simptomu, piemēram:
- Augsts drudzis, kas ilgst vairākas dienas.
- Intensīvas un asas sāpes, neskatoties uz pretsāpju līdzekļu lietošanu.
- Nepatīkama sajūta mutē, ko izraisa tūska (abscesa) sajūta.
- Smaga slikta elpa, ko izraisa nepatīkami smakojošs šķidrums, kas izplūst no smaganām vai mutes.
- Grūtības atvērt muti, kas apgrūtina iekost, košļāt un pat runāt.
Zobārsts veiks virkni izmeklējumu, lai noteiktu, kas izraisa biežu smaganu asiņošanu. Zinot cēloni, ārstam būs vieglāk noteikt pareizo ārstēšanu atbilstoši jūsu stāvoklim.
Regulāra zobārsta konsultācija ir labākais veids, kā pārbaudīt un kopt zobus, lai tie vienmēr būtu tīri un veseli. Izveidojiet ieradumu ieplānot konsultāciju pie zobārsta ik pēc 6 mēnešiem neatkarīgi no tā, vai jums ir kādas sūdzības.