Caureja ir viens no gremošanas traucējumiem, par ko bieži sūdzas grūtnieces. Caureja grūtniecības laikā ir jāārstē nekavējoties, jo pastāv risks radīt veselības problēmas mātei un auglim. Tātad, kāda caureja vai vaļīgi izkārnījumi ir droši grūtniecēm? Vai ir citi veidi, kā ārstēt caureju grūtniecēm mājās? Lūk, atbilde.
Caurejas zāļu izvēle, kas ir droša grūtniecēm
Caureju grūtniecēm var izraisīt daudzas lietas, sākot no hormonālām izmaiņām, stresa, izmaiņām uzturā un beidzot ar jutību pret kādu pārtiku.
Caurejas simptomi parasti izzūd paši divu dienu laikā, lai gan dažos gadījumos tie var ilgt ilgāk.
Ja tas tā ir, jums ātri jāiedzer zāles, lai cīnītos pret caureju vai šķidru izkārnījumu, lai tas neievilktos.
Caureja, kas paliek vairākas dienas, būs ļoti neaizsargāta pret grūtnieču vājumu un dehidratāciju.
Tomēr ne visas aptiekās esošās caurejas zāles ir drošas grūtniecēm. Pirms zāļu iegādes vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
Nepievēršot uzmanību grūtniecības laikā lietotajām zālēm, faktiski pastāv risks kaitēt auglim katrā grūtniecības trimestrī.
Piemēram, zāles, kuras nevajadzētu lietot, lai ārstētu caureju vai šķidru izkārnījumu grūtniecēm, ir: bismuta subsalicilāts (Pepto-Bismol).
Tas ir tāpēc, ka tas satur salicilātu, kas var palielināt risku, ka zīdaiņiem ir zems dzimšanas svars (LBW), asiņošana un nedzīvi piedzimis.
Tāpēc vispirms jākonsultējas ar ginekologu, lai pārliecinātos, vai caurejas zāles ir patiešām drošas.
Šeit ir dažas drošas caurejas zāļu iespējas, kuras ārsti ir ieteikuši grūtniecēm:
1. Loperamīds
Loperamīds (Imodium) ir zāles, kas palēnina zarnu kustību, lai caurejas laikā radītu blīvākus izkārnījumus.
Tādēļ jūs varat lietot šīs zāles kā līdzekli caurejas vai smagas caurejas ārstēšanai grūtniecēm.
Līdz šim nav pētījumu, kas liecinātu, ka loperamīds grūtniecības laikā var kaitēt mātei un auglim.
Tādēļ ārsti var izrakstīt šīs zāles pret caureju grūtniecēm.
Pieaugušie šīs caurejas zāles parasti saņem norīt tablešu, kapsulu, sīrupa vai košļājamo tablešu veidā.
Loperamīds var izraisīt tādas blakusparādības kā kuņģa darbības traucējumi, sausa mute, koncentrēšanās grūtības, miegainība, reibonis, aizcietējums, slikta dūša un vemšana.
Vispirms konsultējieties ar savu ārstu par pareizo devu atbilstoši jūsu stāvoklim.
2. Kaopektāts
Citas zāles pret caureju vai šķidriem izkārnījumiem, kas ir drošas grūtniecēm, ir kaolīns un pektīns (Kaopectate).
Kaolīns pats par sevi ir dabīgs minerāls, savukārt pektīns ir ūdenī šķīstošo šķiedru avots.
BPOM RI ļauj tirgū brīvi pārdot caurejas zāles, kas satur kaolīnu.
Tāpat kā loperamīdu, Kaopectate zāles grūtniecēm ievada tikai smagas caurejas gadījumā (izkārnījumi, kas izdalās tikai ūdens veidā).
Papildus simptomu mazināšanai šīs caurejas zāles ir noderīgas arī nopietnas dehidratācijas novēršanai.
3. ORS
ORS ir viena no drošām zālēm caurejas ārstēšanai grūtniecēm.
ORS satur elektrolītu un minerālu savienojumus, piemēram, nātrija hlorīdu, kālija hlorīdu, bezūdens glikozi, nātrija bikarbonātu un trinātrija citrāta dihidrātu.
Šo minerālvielu kombinācija palīdz novērst un pārvarēt dehidratāciju caurejas laikā zaudēto ķermeņa šķidrumu dēļ.
Pēc izdzeršanas ORS kā caurejas zāles grūtniecēm iedarbība sāk izjust aptuveni 8-12 stundas.
Daži eksperti uzskata, ka ORS labāk ārstē caureju nekā tikai minerālūdens dzeršana.
4. Antibiotikas
Ja caureja nav izārstēta pēc 3 dienām, grūtniecēm ir pienākums konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni un pareizos medikamentus.
Caureja, visticamāk, ir bakteriālas vai parazitāras infekcijas dēļ. Šajā gadījumā ārsts izrakstīs antibiotikas kā zāles pret caureju grūtniecēm.
Tomēr ne visas antibiotikas ir drošas grūtniecēm. Tikai ārsts var noteikt pareizo antibiotiku veidu un devu.
Ārsts informēs arī par caurejas zāļu lietošanas ilgumu grūtniecības laikā.
Droši veidi, kā tikt galā ar caureju grūtniecēm, izņemot zāles
Caureja ir slimība, kas pati par sevi var izārstēties. Tas liek ārstiem pirms zāļu izrakstīšanas ieteikt vairākas lietas.
Turklāt grūtnieces arī kļūst jutīgākas pret zālēm, jo auglis atrodas dzemdē.
Parasti, ja pēc divām dienām stāvoklis ir uzlabojies, grūtniecēm vairs nav nepieciešams lietot zāles pret caureju.
Pēc tam varat izmēģināt veidus, kā tikt galā ar caureju citām grūtniecēm, piemēram:
1. Dzeriet pietiekami daudz ūdens
Nepārtraukta urinēšana var izraisīt organismam daudz šķidruma trūkumu, jo tā izdalās ar izkārnījumiem.
Tāpēc šķidrumu, piemēram, minerālūdens, elektrolītu šķidrumu, siltas zupas vai augļu sulas, lietošana var būt dabisks līdzeklis pret caureju grūtniecēm.
Citējot no Amerikas Grūtniecības asociācijas, šī metode grūtnieču caurejas ārstēšanai palīdz atjaunot zaudēto elektrolītu šķidruma līmeni organismā.
2. Lietojiet probiotikas piedevas vai pārtiku
Probiotikas ir organismam labvēlīgo baktēriju veids, lai tās palīdzētu iznīcināt sliktās baktērijas, kas izraisa caureju un attīstās gremošanas traktā.
Turklāt probiotikas ir noderīgas arī to labo baktēriju līmeņa līdzsvara atjaunošanai, kas dabiski dzīvo kuņģī.
Tāpēc jūs varat izmantot probiotiskos pārtikas produktus kā dabisku līdzekli un līdzekli caurejas ārstēšanai grūtniecēm.
Saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu Kanādas ģimenes ārsti, probiotikas pārtikas vai uztura bagātinātāju veidā ir droši, lai būtu caurejas zāles, kas ir drošas grūtniecēm.
Piemēram, grūtnieces var ēst probiotiskos pārtikas produktus, piemēram, jogurtu un tempeh.
3. Caurejas gadījumā ievērojiet ieteikumus un uztura ierobežojumus
Tā vietā pievērsiet uzmanību grūtniecēm paredzētajam ēdienam. Pareizi ēšanas noteikumi var būt veids, kā tikt galā ar caureju grūtniecēm.
Iemesls ir tāds, ka dažas grūtnieces var kļūt jutīgākas pret noteiktiem pārtikas produktiem, izraisot caureju.
Izvairīšanās no noteikta veida pārtikas var būt spēcīgs līdzeklis pret caureju vai šķidru izkārnījumu, ar ko saskaras grūtnieces.
Parasti pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās caurejas laikā, ir pikanti, skābi, trekni un cepti ēdieni.
Turklāt izvairieties no pārtikas un dzērienu veidiem, piemēram:
- gāzētie dzērieni (gāzētie dzērieni) un ar augstu cukura saturu,
- žāvēti augļi,
- Sarkanā gaļa,
- piens, kā arī
- šokolādes konfektes un saldumi.
Tā vietā, lai dziedinātu, šie pārtikas produkti faktiski var pasliktināt jūsu stāvokli. Tā vietā ziniet, kādus pārtikas produktus ēst caurejas laikā.
Ārsti kādu laiku var ieteikt diētu, ko sauc par BRAT diētu.
Šī diēta liek ēst tikai banānus, rīsus, ābolu mērci un grauzdiņus, jo gremošanas sistēma tos viegli sagremo.
Kad caureja uzlabojas, varat pārtraukt BRAT diētu, jo šī diēta nespēj apmierināt grūtnieču un augļa uztura vajadzības.
4. Pārtrauciet lietot noteiktas zāles vai uztura bagātinātājus
Ārsti var ieteikt mātēm lietot noteiktas zāles vai uztura bagātinātājus, kas grūtniecības laikā var izraisīt alerģiskas reakcijas vai blakusparādības, piemēram, caureju.
Tādēļ jums vajadzētu pārtraukt lietot šos uztura bagātinātājus vai aizstāt tos ar drošākiem.
Neaizmirstiet vispirms konsultēties ar savu ārstu, vai grūtniecības laikā ir jāmaina zāles vai uztura bagātinātāji.
Kad jāiet pie ārsta?
Iepriekš minētā metode var būt galvenā izvēle caurejas pārvarēšanai un ārstēšanai grūtniecēm.
Tomēr neaizmirstiet konsultēties ar ārstu, ja jūtat, ka simptomi pasliktinās.
Tostarp gadījumos, kad grūtniecēm droša caureja vai vaļīgi izkārnījumi nav pietiekami efektīvi.
Jums jāzina, ka smaga caureja, kas var izraisīt dehidratāciju, prasa hospitalizāciju.
Iemesls, smaga dehidratācija var izraisīt dažādas grūtniecības komplikācijas.
Dehidratācija var izraisīt arī skābekļa un barības vielu trūkumu auglim. Tas var būt nāvējošs jaunattīstības auglim.
Šeit ir daži dehidratācijas simptomi, kas jums jāuzmanās:
- koncentrēts urīns,
- sausa mute,
- slāpes,
- urīna daudzuma samazināšanās, kā arī
- galvassāpes un reibonis.
Kad esat dehidratēts, vairs nepietiek ar zāļu lietošanu pret caureju vai šķidru izkārnījumu, lai cīnītos pret caureju grūtniecēm.
Jums nekavējoties jādodas pie ārsta, lai saņemtu šķidruma uzņemšanu un pareizu ārstēšanu.