Zivju uzturēšanas priekšrocības veselībai

Vairs nav noslēpums, ka rūpes par dzīvniekiem sniedz labumu veselībai. Lielākajai daļai cilvēku viņi var dot priekšroku suni vai kaķi, jo ar viņiem var sazināties. Bez šiem diviem dzīvniekiem, izrādās, diezgan populāras ir arī zivis. Tātad, kādas priekšrocības tiek piedāvātas no zivju turēšanas?

Zivju turēšanas priekšrocības

Zivis ir diezgan populāri mājdzīvnieki, jo tām ir spilgtas krāsas zvīņas un tās ir diezgan viegli kopjamas. Patiesībā tiem, kas cieš no dzīvnieku alerģijām, vislabākā alternatīva ir zivis.

Tiem no jums, kas vēlas sākt zivju audzēšanu, vispirms ir jānoskaidro, kādu labumu veselībai sniedz šie ūdensdzīvnieki.

1. Stresa līmeņa samazināšana

Viena no priekšrocībām, ko piedāvā zivju, īpaši dekoratīvo zivju, audzēšana, ir stresa līmeņa samazināšana. Tas ir pierādīts ar pētījumiem, kas publicēti PLoS viens .

Parasti lielākā daļa pētījumu ir parādījuši ieguvumus no mijiedarbības un fiziska kontakta starp cilvēkiem un dzīvniekiem, piemēram, suņiem un kaķiem.

Tāpēc pētnieki centās noskaidrot, vai nav kādas īpašas zivju turēšanas iezīmes, ņemot vērā, ka tas vispār nav saistīts ar fizisku kontaktu.

Šajā pētījumā tika veikta sistemātiska meklēšana. Tiek aplūkoti visi mijiedarbības veidi ar zivīm. Sākot no zivju turēšanas privātajos akvārijos, zivju apskates publiskajos akvārijos, beidzot ar to skatīšanos video.

Pēc 19 pētījumiem seši no tiem parādīja, ka zivju redzēšana akvārijā palīdz mazināt stresu un trauksmi. To var redzēt, kad dažiem dalībniekiem tiek lūgts redzēt zivis, gan video, gan akvārijā.

Tika konstatēts, ka sirdsdarbība un asinsspiediens, kas ir stresa līmeņa etaloni, samazinās. Tāpēc pētnieki secināja, ka zivju turēšanas priekšrocības var palīdzēt samazināt stresa līmeni to īpašniekiem.

2. Palīdz pārvaldīt diabētu

Vai zinājāt, ka zivju audzēšana dažiem pusaudžiem var palīdzēt pārvaldīt diabētu? Ziņojumā News in Health, pētījums liecina, ka rūpes par zivīm var palīdzēt pusaudžiem ar cukura diabētu pārvaldīt savu slimību.

Pusaudžu grupai ar 1. tipa cukura diabētu tika lūgts pabarot un pārbaudīt ūdens saturu akvārijā, kurā bija zivis. Pēc tam dalībnieki veica arī ikdienas apkopi, piemēram, mainīja ūdens tvertni katru nedēļu.

Vienlaikus arī pusaudžu vecāki tika aicināti pievērst uzmanību savam cukura līmenim asinīs. Tā rezultātā pusaudži, kuri rūpīgi rūpējas par savām zivīm, mēdz būt disciplinētāki, pārbaudot glikozes līmeni asinīs, nekā pusaudži, kuri zivis netur.

Šīs vienas zivs turēšanas priekšrocības ir pietiekami labas, lai pusaudži regulāri pārbaudītu sevi un rūpētos par mājdzīvniekiem.

3. Palīdz nomierināt prātu

Papildus stresa mazināšanai zivju audzēšanas priekšrocības var arī palīdzēt jums atpūsties. Viena no vides skaņām, kas lielākajai daļai cilvēku šķiet diezgan nomierinoša, ir tekoša ūdens skaņa. Ir arī citi mūzikas veidi, kas atslābina prātu, piemēram, okeāna viļņu troksnis, lietusgāzes un upju troksnis.

Šķiet, ka plūstoša ūdens skaņas īpatnība dažiem cilvēkiem patiešām patīk makšķerēt upē. Ne tāpēc, ka viņi ķer zivis, bet tāpēc, ka viņi var baudīt apkārtējās dabas skaņas un skaistumu.

Tikmēr tie, kas tur zivis akvārijā, var dot priekšroku nomierinošam efektam savās mājās. Iemesls ir tāds, ka pēc tam, kad akvārijs ir izrotāts ar akmeņiem un augiem, vērojot, kā zivis peld, samazinās stresa un trauksmes līmenis.

Turklāt ārstniecisko efektu pastiprina arī burbuļojošo burbuļu skaņa no tvertnes, zivju krāsa un akvārija fons. Nav brīnums, ka ārstu prakses uzgaidāmajā telpā bieži vien ir redzami zivju akvāriji, lai pacients būtu mierīgāks pirms ienākšanas konsultāciju telpā.

4. Labi bērnu attīstībai

Zivju turēšana akvārijā ir labvēlīga ne tikai pieaugušo veselībai, bet arī bērnu attīstībai. Zivis ne tikai mazina trauksmi un nomierina bērnus, bet arī palīdz bērniem apgūt atbildību, dabu un radošumu.

Turklāt zivis ir dzīvnieki bez alerģijām, kas ir noderīgi bērniem, tāpēc viņi var iemācīties būt atbildīgiem. No uzraudzības līdz palīdzībai barošanā un citās rūpēs.

Bērnu iztēle var attīstīties arī tad, kad viņi piedalās zivju “rotaļu laukuma” veidošanā un augu ievietošanā akvārijā. Kad viņi veiksmīgi izpilda uzdevumu, audzējot zivis, palielinās bērnu pārliecība.

Zivju turēšanas priekšrocības palīdz arī bērniem pilnveidot sociālās prasmes, jo zivis var kļūt par jaunu draugu sarunu tēmu.

Padomi, kā zivis labi turēt

Lai gan zivju turēšana neizraisa alerģiju kā suņiem un kaķiem, šie ūdensdzīvnieki patiesībā var izraisīt vairākas slimības. Sākot ar baktēriju pārnēsāšanu salmonellas Streptococcus iniae, kas var inficēt ādu.

Tāpēc, lai jūs varētu maksimāli izmantot zivju turēšanas priekšrocības, ir jāveic vairākas lietas, lai izvairītos no slimībām.

  • Uzziniet, kuri zivju veidi ir saderīgi ar citiem ģimenes locekļiem.
  • Neļaujiet bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, rūpēties par zivīm vieniem.
  • Pirms un pēc barošanas vienmēr nomazgājiet rokas ar ziepēm.
  • Ja zivis ir ievainotas, barojot zivis, valkājiet cimdus.
  • Izvairieties no akvāriju tīrīšanas cilvēku ar vāju imūnsistēmu tuvumā.

Zivju turēšanas priekšrocības patiešām ir labvēlīgas veselībai. Tomēr neaizmirstiet ievērot personīgo higiēnu, lai neinficētos ar slimībām, ko var pārnēsāt dzīvnieki, OK!